低血糖症狀及應對措施

大家一直都比較熟悉高血糖，那麼低血糖會引發什麼症狀呢？它的症狀可輕可重，這不僅與血糖下降有直接的關係，也與個體差異有關。面對低血糖，我們有何應對措施呢？接下來小編將來詳細介紹這個問題，希望對大家有所幫助。

症狀

（01）低血糖發作時，由於能量供應不足，常表現為出汗、飢餓、心慌、面色蒼白等症狀，此症狀屬於情況較輕的，但也要引起高度重視，多注意休息，可以隨時備好一些糖果，及時補充糖分，緩解症狀。

（02）嚴重者表現為大腦供應不足，導致功能失調，出現精神渙散、嗜睡、頭暈等症狀，最可怕的是出現昏迷甚至死亡等情況。因此，若發現自己為低血糖時，要及時去醫院就診，制定出合理的飲食方案和作息。

（03）容易產生飢餓感。由於低血糖患者自身能量供應不足，而機體大部分能量是由葡萄糖供應的，所以低血糖患者一般會在餐後3小時左右就出現飢餓感。此時就需要自己隨身攜帶一些零食或糖及時地補充糖分。

應對措施

（01）及時補充糖分和能量，可隨身攜帶一些糖果類食品，如果感覺到餓，可吃一些乾糧或者喝一杯果汁。出現低血糖時，一定要及時補充能量，以免發生頭暈等狀況，加重病情，注意少食多餐。

（02）注意休息，保證能量的供應。避免空腹運動，因為空腹運動可能會導致能量供不應求，從而出現勞累、暈厥等症狀。即使運動，也不可運動過量，因為運動過量也會導致低血糖。

（03）若患者情況嚴重至有意識障礙，則應及時就醫，並且每隔15-20分鐘測一次血糖。可以靜脈注射40-60ML的50%葡萄糖溶液以及肌注適量胰高血糖素，使血糖逐漸恢復直至正常值。但務必要嚴格控制胰高血糖素的用量，以免出現其他的症狀。

（04）如若是由於腎功能問題（急性腎功能衰竭）引起腎小球過濾下降，對血糖的清除作用亦下降，從而導致體內糖份流失過多而引起低血糖症狀，應該及時到醫院治療好腎功能上的問題，平時不宜操勞過度。

特別提示

低血糖患者要服從少吃多餐的原則，均衡飲食，養成良好的飲食習慣和生活作息。