如何改善心臟供血不足

心臟供血不足的話可能會導致很多突發性病症，那麼在平日裏應該怎樣進行改善呢？

操作方法

（01）在平日的飲食方面，一定要控制鹽的攝入量，因為過量的鹽會導致血壓升高，這樣一來的話更會加重病情，導致人體的血流不暢。

（02）在生活中，每天可以攝入適當的脱脂或者是低脂的牛奶，搭配瘦肉、魚肉等食物，不要吃油炸醃製食物。

（03）如果喜歡喝茶的話，每天可以喝點兒綠茶，喝綠茶有利於人體排尿，並且在茶葉中還有一定量茶鹼以及維生素C，還能夠防止動脈硬化。

（04）對於心臟供血不足的人來説，每天的休息時間一定要保證充足，並且條件允許的情況下可以堅持晨練，選擇有氧運動就行了，這樣能夠給心臟提供新鮮的氧氣。