艾絨是什麼？手搗自制艾絨怎麼做？

眾所周知，艾絨具有通經活絡、温經止血，散寒止痛、生肌安胎、回陽救逆、養生保健的功效，外用灸法則能灸治百病。那艾絨到底是什麼呢？要如何才能製作呢？下面就為大家介紹一下艾絨以及手搗自制艾絨的方法。

操作方法

（01）艾絨是用艾葉經過反覆曬杵、捶打、粉碎，篩除雜質、粉塵，而得到的，是製作艾條的原材料，也是灸法所用的主要材料。

（02）找上好至少存放2年以上的陳艾葉，越陳的艾葉越好搗，越新的艾葉含水份越高，葉肉也沒有萎縮，所以搓出來的東西葉脈和葉肉連一起。

（03）在陽光下將艾葉的每一片葉子挑梗，把能拉掉的莖和梗全部都挑出來。這樣有利於更容易搗碎。

（04）準備一個青石石臼和一根搗棒，要求石臼內壁光滑，搗棒可用石頭的或者鐵製，將艾葉倒入石臼

（05）在陽光晴朗的天氣下開始搗，邊搗邊用手翻，儘量讓搗棒能夠搗均勻，也可以用兩根搗棒一起搗，加快速度。

（06）每隔30分鐘，用25目的篩網篩去雜質，同時也可以用手將梗挑選出來。

（07）反覆搗和篩20次左右，當絨摸上去軟如棉絮,色澤亞金色後，最後一次的篩要用手抖絨的方式在篩網上進行，這樣能把最細小粘在絨上的雜質抖落。

（08）如果在家裏搗，最好在青石臼的上面罩半張一次性枱布，中間出個洞讓搗棒伸出來。