今天立冬，立冬的習俗有哪些？

中國的不同的節假日有很多不同的傳統習俗，在立冬的時候也有很多習俗，接下來小編來給大家盤點一下都有哪些習俗。

操作方法

（01）立冬的時候有冬泳這一習俗，冬泳的目的是希望可以在冬季身體健康，並能夠有效的鍛鍊。

（02）立冬的時候要吃綠色的蔬菜，説是可以讓人在冬季身體健康，其實就是為身體不充足夠的各類維生素。

（03）立冬的時候還要吃羊肉湯，因為羊肉湯有滋補暖陽禦寒的效果，所以要在冬至的時候吃羊肉湯。

（04）冬至的時候還要吃餃子，可能是中國人比較喜歡吃餃子多為原因吧，許多節日都要吃餃子，所以立冬也要吃。