薰衣草精油使用方法

薰衣草精油有着美容、去火、靜心以及有助睡眠的效果，只是薰衣草精油該如何使用呢？有朋友最近送了我一小瓶薰衣草精油，剛剛學會了使用方法，一起來看看吧。

操作方法

薰衣草精油的使用方法要和你想達到的功效有關，比如你想達到有助於睡眠功效，那麼最好的使用方法是滴在枕頭上，只要兩滴就可以。

如果你想讓薰衣草精油達到美容效果，那麼在加濕器內滴入兩滴精油，加上純淨水，這樣用來美容效果是很好的。

薰衣草精油還有治療與緩解頭痛的功效，將薰衣草精油滴上冷水中兩三滴，用一塊毛巾放進去浸濕然後擰乾敷額頭以及擦拭太陽穴。

另外薰衣草精油還有治療咳嗽和緩解咳嗽的效果，在手心裏滴入兩三滴薰衣草精油，再滴入兩滴薄荷精油，混合之後抹在熊弄不背部，然後按摩。