味精對人體的4大危害

你知道味精對人體的危害有哪些嗎？一起來看看吧。

操作方法

在我們平時做菜的時候，如果放多了味精的話，過度攝入味精可能會導致頭暈，甚至是出現嘔吐等狀況。

味精吃多了可能造成人的情緒波動比較大，容易出現急躁或者與他人爭執的情況。

味精吃多了不利於青少年在生長髮育期間的骨骼發育。尤其是小孩子不宜攝入過多味精。

長時間過度攝入味精還可能影響消化系統和味覺系統，更有甚者可能會造成智力低下等症狀。