桔子為什麼不能多吃

桔子味美多汁，甘甜可口，且維生素C含量豐富，但不是多多益善的，桔子吃多了會造成許多危害，接下來我們一起來看看桔子吃多了都有哪些危害吧！

操作方法

（01）桔子性温，體熱者不宜多吃，否則會上火，導致口腔潰瘍，咽喉腫痛或者便祕等症狀。

（02）小孩子也不宜多吃桔子，因為桔子含有豐富的Vc,如果一天使用超過三個，桔子本身的熱量不能被消化，會導致便祕、上火。

（03）桔子過量食用會引起皮膚黃染，主要體現在手掌和腳掌上。也就是皮膚變的更黃，可以大量飲水來代謝掉多餘的色素。

（04）另外，胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝痠軟等症。