喜歡刷短視頻是不是上癮

簡要回答

當你在手機之上刷短視頻時候，你只要刷一下手指，你就能看見一些有意思的、吸引眼睛的、情節多樣的，符合自己審美點的短視頻。因此，刷短視頻就有可能上癮。

雖然視頻不長，但是這樣的操作和情節，有一些吸引人的東西，甚至難以抵擋，而且難以提早清楚的積極反饋。短視頻平台已經採用了各種精算方法，儘可能讓人沉醉其中，讓人難以自拔。

短視頻的一個特徵就是配上背景音樂，就是要用情節來生產緊張感和愉悦感，因為很短，而且配樂也是頂峯，能撼動人的感情。

裏面的一些情節也生產出各種各樣的問題，讓人思考問題，甚至冒出各種似是而非的奇葩問題，使人刻意去想到底是怎麼回事，由此大規模的吸引人的共鳴。

面對這些問題，我們應當把時間段和心力放到我們更關鍵的事之上，而不應當花太多的時間去刷短視頻，雖然很難戒掉，但要堅持下去，不然就會讓自己喪失很多時間。