指甲上有坑是得病了嗎？嚴重不嚴重呢？

有些人意外發現自己的指甲上有坑，就覺得是不是對應了內臟的某個器官，會不會是得了什麼特殊的疾病。那麼到底指甲上有坑是疾病還是不是呢？嚴重嗎？

操作方法

（01）指甲是反應人體的某些器官的一個關鍵因素，但是並不代表所有的指甲的一些表面的東西都代表了你生病了。實際上，如果你的指甲上有坑並不是有病的意思，而是可能以下的幾個原因引起的。

（02）匙狀甲，這種是因為中央凹陷，然後邊緣有翹起的感覺，而且表面也相當粗糙，實際上，這個就是匙狀甲。一般是因為貧血等因素造成的，所以生活中可以多吃補血的食物。

（03）如果你的身體裏缺乏了維生素，也會讓指甲有坑的感覺的。所以生活中，也可以多吃一些胡蘿蔔或者是蛋黃等的東西，這些食物的維生素含量比較高，而且也比較便宜。

（04）對於一些有重體力活的人來説，如果是因為體力活做的多了，也會讓指甲上有一些坑的感覺的。這些人要注意多加休息，不能為了賺錢，就一直如此辛苦而努力地付出勞動力。

（05）如果你在生活中接觸到的化學污染也多的話，也會引起了指甲上有坑的現象的，例如，你接觸了酸，鹼，或者是有機溶劑的話，指甲上有坑這肯定是出現的。因此，平時接觸化學物品多的人也要注意了。

（06）指甲上有坑，其實並不見得就是反映了疾病的，所以大家在看或者是觀察指甲的時候，也沒有必要去關注太多，而且如果是擔心有病，則需要有專業的醫生為判斷。