內衣的正確穿戴方法

操作方法

（01）想要擁有迷人的胸部,天生胸部不夠完美的美眉,可以通過後天的生活習慣和正確的內衣穿戴方式來改善哦,來跟小編一起學習吧.正確的穿戴內衣美眉在挑選胸罩的時候一定要確保胸罩不可過緊或過鬆.如果胸罩太大，起不到支託胸部的作用，而太小會妨礙胸部的發育，尺寸合適的胸罩可是胸部健康和豐滿的第一步哦！下面是內衣的正確穿法，美眉可以對照檢查看看自己是否做對了呢？1、先將內衣套入，肩帶拉至肩上。2、身體傾斜30-45度，反手扣好內衣背扣。3、利用左手將右邊側邊及下邊的胸部脂肪往內衣罩杯內撥（先不要站直哦，依然維持彎身的姿勢撥好）4、同樣利用右手將左邊側邊及下邊的胸部脂肪往內衣罩杯內撥。5、調整肩帶，肩帶彈性約是一指可滑動的緊度剛好。6、穿好之後，雙手上舉，像做健身操一樣動一動，確定內衣不會任意滑動。正確的坐姿儘量將胸部挺起，而不要放鬆腹部令胸部下垂，保持正確的坐姿不僅僅是對胸部，對女性的體態也是很有效的矯正方法。