秋季是一個乾燥的季節，人體容易出現秋燥現象，一系列“上火”問題頻出。而我們的皮膚也會相對應出現一些問題，比如小細紋乾燥等等。在我們努力調養身體，與用心呵護我們的臉蛋的時候，你有沒有注意到你的雙手呢？是否到了秋季，你的雙手開始變得粗糙了呢？那麼，你知道在秋季的時候，該如何讓你的雙手變得柔嫩細滑嗎？不知道的話，跟着這篇指南看一看吧，看完之後照着做，指定還你一雙纖纖玉手哦！
（01）做好手部清潔很多人覺得，秋季自己的雙手容易變得乾燥粗糙，儘量在洗手的時候用水龍頭衝一下就好了，趕緊塗上護手霜，覺得這樣起到一個保護手部的效果。這樣是錯誤的，如果洗手的時候沒有清洗乾淨，時間稍微一長，皮膚上的灰塵就會在手部皮膚上形成一個堅硬的外層，那麼你的雙手一定會看起來又黑又黃且粗糙的。每次做完家務或者要洗手的時候，先用温和的肥皂或者香皂洗乾淨，再用洗面奶按摩一下手，然後再用温水沖洗乾淨就好。我用的是手工精油香皂，不但不會刺激到雙手的皮膚，還有很好的滋養效果，你可以嘗試一下。
（02）隨手攜帶護手霜對於作者來説，護手霜就像是不離身的錢包、手機、鑰匙一樣，成為了我包包裏的必需品。不管是在公司，抑或是在其他地方，定量的給自己的雙手進行乳液的塗抹以及按摩。我在秋日的護手霜油性比較大一些，可對於這樣一個秋季來説，這樣的護手霜沒有絲毫的油膩感，反而非常的滋潤。
（03）每晚睡前白醋的浸泡這是作者這麼多年一直用的護手方法，非常的管用。特別是那些每天要用手做工作的女性，還有在家做大量家務的女性，在晚上臨睡前，在温水中加入白醋。然後把手洗乾淨浸泡在温水白醋中，一邊浸泡一邊按摩自己的雙手，五分鐘後用温水沖洗，塗抹護手霜。這樣一個禮拜後，你的雙手一定會非常柔軟細嫩的哦。
（04）牛奶的妙用你也可以選擇酸奶，不過個人感覺還是純牛奶效果更好一些。睡前倒一小半杯用温水加熱的牛奶，然後將手進行一下熱敷。然後把牛奶塗抹在手上，一邊塗抹一邊配合按摩。這樣反反覆覆幾次之後將雙手用温水洗乾淨做正常保濕就可以了。一般三天後就會有效果，你雙手的那些老皮會慢慢消失，並且你的雙手還會變的柔軟許多呢。
（05）蜂蜜的利用秋季的時候每天一定要定量喝點蜂蜜，這對於秋日的燥熱是有緩解效果的。將雙手清洗乾淨，並且用熱毛巾熱敷一下之後，將蜂蜜均勻的塗抹在手上，然後開始一邊按摩一邊揉搓雙手的骨節。十分鐘後温水洗乾淨在正常護理，你的雙手會變得非常的細嫩，且時間久了，還會散發淡淡甜香呢。
（06）去死皮用凡士林凡士林看起來很油膩很老土是不是？可你知道嗎？凡士林對付手上有老皮、粗糙、角質層變厚有奇效呢。每晚將雙手洗乾淨用温水泡一下，擦乾淨之後將凡士林塗抹在雙手上。然後進行手部的按摩，之後用保鮮膜將雙手包起來。二十分鐘左右用温水洗去再進行護手霜的塗抹，三天後，你的雙手會非常的嫩滑的哦。
（07）巧用磨砂膏加入你的手是那種在秋日變得的很是粗糙的手，那麼你可以使用一下磨砂膏。在使用磨砂膏之前，請用洗手液將雙手洗的乾乾淨淨的。然後倒上温熱的水，將雙手浸泡二分鐘。擦乾淨之後將雙手均勻的塗抹磨砂膏，然後整隻手全部按摩一遍，包括每一個指關節。這樣按摩五到十分鐘之後洗去，並正常護理，三天以此或者兩天一次，兩三次之後你雙手的老皮會減輕很多很多的。
（08）避免接觸水龍頭的水尤其是已婚女性，結婚之後每天要做家務的，洗衣做飯打掃衞生一樣不能少，接觸到水龍頭裏的水是很正常的事情。但我勸你，還是買衣服有絨裏的橡膠手套吧，一來減少涼水對女性身體的傷害，二來能夠很好的保護你的雙手。
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