偽音（男偽女）氣息教程

操作方法

（01）呼吸需要切換呼吸方式。因為男生用的呼吸方法一般都是腹式呼吸法，而女生則是胸腔呼吸法。腹式呼吸法就是呼吸的時候，你的腹部會較大幅度的收縮，躺下時尤為明顯。胸腔呼吸法就是呼吸的時候，你的胸部會向前，且雙肩會提高。這時候，你發出類似悄悄話的聲音（就是隻有氣音），就會比較像女生。

（02）爬音階和提高喉軟骨能熟練地運用胸腔呼吸法後，就可以開始爬音階了。爬音階的話，推薦三種方法：一、發出do-re-mi之類的聲音。二、説數字爬音階。三、發出“哈”的音，慢慢升高。發出能發的最高音時，就會發現：你的喉結會自動提高，這就是所謂的提高喉軟骨練習。這時，你在最高音加入一些氣音，就會發現有些像女孩子的聲音了。

（03）三腔共鳴學習偽音，主要靠的就是這三腔共鳴：鼻腔共鳴、口腔共鳴、胸腔共鳴。鼻腔共鳴最簡單，試試發出“哼”的音，你會發現鼻腔在震動，這就是鼻腔共鳴。口腔共鳴，就是發出“烏”音時的感覺，口腔在顫動。胸腔共鳴就是壓低自己的聲音，讓胸部震動。而偽聲，就是去掉胸腔共鳴，只使用口腔和鼻腔共鳴。

（04）氣息如果在最高音加入氣音發不出女孩子的聲音，那就深呼吸，以最慢速度呼出氣，這樣就能讓氣息變得柔、弱、輕。還應注意開始練的時候，不要發出太大聲音，你根本發不出來，如果硬發，只會損害自己的嗓子。

（05）注意問題抬軟齶，很多人搞不懂這是什麼，這個是一種感覺，這個認識很重要，要找到軟齶抬起來的感覺，也可以靠抬舌根然後吞口水來抬起，另外這個不要單獨練，放在氣息裏面練習，單獨練感覺不到效果的，這一步不要着急，慢慢練習。