水果已經是生活飲食的一部分，小可愛們不能錯過的摘水果攻略哦！
（01）草莓1-4月份草莓成熟，因為草莓生長速度快，成熟快，所以很多地方都有種植，想去採摘的朋友可以網上搜一下與自己最近的距離果園便可，記得避開人流量大的時間段哦！
（02）青棗1-3月份最適合，是熱帶、亞熱帶珍惜水果，營養豐富，脆甜可口，有大量維生素c、維生素b、胡蘿蔔素、鈣等。地點：從化青棗果園、增城步雲果園
（03）枇杷3-5月份適宜 枇杷是比較有個性的水果，在秋天冬天開花，春天夏天才成熟，所以，它的營養價值就不用詳細道來了，盤它就是。地點：廣州湖山枇杷園、增城畲族村、惠州博羅橫河鎮、深圳觀瀾山水田園
（04）桃子4-7月份適宜，肉多水分足的傢伙，花可觀賞，肉可N種食用法，品種多多，黃的百的，毛多皮滑的，各位可以根據自己的喜好挑選。 地點：韶關翁源縣連平、（萬畝水蜜桃基地）。韶關翁源縣有“中國九仙桃之鄉”之稱。
（05）桑葚5-6月份桑葚可以清虛熱、護肝養腎，同時還可以清肝明目，潤腸通便等功效。地點：增城派潭鎮馬村綠道驛站旁、花都區山前大道寶桑園
（06）楊梅5-7月份楊梅果實色澤鮮美，酸甜可口，營養價值高。地點：從化區良口黃龍帶，蘿崗水西村，韶關市始興縣洪源果園
（07）番石榴5-7月份或者9月份成熟顏色是淺綠色，果皮脆薄，果肉厚，有豐富的蛋白質，維生素a、鈣、鎂等微量元素。地點：高明盈州生態園、惠州博羅縣、番禺海鷗島、南沙區萬頃沙
（08）楊桃5-7月份或者八九月份前後是盛產期，是一種產於亞熱帶的水果，營養價值高。地點：深圳西麗果場、大夫山自摘楊桃園、情願田野綠世界、東坑農業園、海珠區小洲東路的瀛洲生態公園，增城市田美村紅楊桃種植基地
（09）荔枝果皮有突起的鱗斑突起，鮮紅色的，果肉新鮮時是半透明的狀，味道甜美。地點：增城（荔枝之鄉）、從化、深圳大南山、茂名高州
（10）三華李6-7月份果實含糖、蛋白質、胡蘿蔔素、核黃素等。地址：韶關翁源縣龍仙鎮散華村、化良口鎮溪頭村，茂名信宜錢排鎮大諾村
（11）黃皮7-8月份比較多，用途廣泛，是海南特產水果，果實含有機酸、果膠、維生素c、揮發油等。地點：雲浮鬱南縣、增城石灘鎮嚇崗村
（12）龍眼7-9月份龍眼一般指新鮮的果實，曬乾的叫桂圓，兩隻果實不同的吃法都有不同的口感，真的朋友們品嚐。地點：海珠區新蟯鎮小洲村、中山嶺南水鄉、茂名高州市、廣州長洲島、番禺區新造鎮東莊村
（13）火龍果7-11月份產出，它含有一般植物少有的植物蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維等。 地點：從化大丘園、從化仙居農莊、從化市西螯頭鎮、花都區鐵山村台灣花果園、從化溪頭村
（14）獼猴桃8-9月份產出，果實一般為橢圓形，表皮帶毛，裏面是綠色還帶一些黑色的種子，味道鮮美，甘甜可口。地點: 河源市和平縣
（15）無花果8-9月份產出，目前已知的品種有八百個品種，主要生長於一些熱帶和温和的地帶。地址：增城派潭鎮、惠州博羅羅浮山、佛山平沙島
（16）葡萄9-10月份大量產出，花期4-5月份，果期成熟8-9月份，營養價值高，很多朋友都喜歡。地點：惠州矮陂葡萄莊園、江門陽山、從化香蜜山葡萄莊園
（17）柚子9月到來年1月份多產，果實碩大，果皮光滑，水份多，味道酸甜可口。地點：西北生態園、粵北果場、仁化長壩
（18）皇帝柑10-12月份產出，果形美觀，皮薄多滋，果肉脆嫩，受廣大消費者喜歡。地點: 河源龍源温泉、從化溪頭村、肇慶市德慶縣
（19）柿子10-明年12月的柿子多產，成熟季節在十月左右，果實如球形不同的品種顏色從淺桔黃色到深桔紅色不等，大小從100克到450克不等。採摘柿子好去處：從化流溪河
（20）砂糖橘9月-明年1月，沙糖桔頂部有瘤狀突起，色澤橙黃易剝。沙糖桔以四會黃田鎮出產的為好，郭偉鮮美，甜，無渣，口感細膩。採摘柿子好去處：除了四會，位於從化北部山區呂田鎮的香蜜山果莊、從化溪頭村也很好。
（21）木瓜一年四季都有，味澀，水煮或者直接食用都可以，有入藥解酒、去痰、順氣等功效。採摘柿子好去處：中山木瓜園、番禺南浦島木瓜園
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