帶衞生棉條游泳使用方法

我國女生姨媽來的時候，一般都是用的衞生巾。但在國外衞生棉條比較流行，不會側漏、不會悶熱，甚至還可以游泳泡温泉。所以，下面就來為大家科普一下，在游泳時怎樣用衞生棉條

操作方法

（01）首先，要區分陰道口和尿道，衞生棉條是放入陰道內的。然後清潔雙手，衞生畢竟是第一位的

（02）拆開包裝，拉出棉條，捏住內導管（細管）向外拉，不要太使勁兒，拉到最大限度

（03）做好準備姿勢：可以下蹲一點或者坐在馬桶上，把雙腿分開，放鬆身體

（04）放入導管：大拇指和中指捏住外導管（粗管）的最上端，對準陰口，放鬆，斜向上45°的方向把外導管慢慢推入陰道，直到食指碰到陰道口

（05）用食指慢慢把內導管往裏推，直到與外導管重合，棉線要一直保持在外面。如果放得不夠深的話會有異物感，所以一定要放到位

（06）將內外導管一起拉出，但不要扯到棉線

（07）更換時，坐在馬桶上拉住棉線，慢慢拉出麪條就可以了

（08）注意事項雖然可以游泳、泡温泉，但是最好不要長時間待在水中，事後清潔也很重要；衞生棉條更換時間最多不要超過8小時，以免造成休克

（09）衞生棉條不會對處女摸造成傷害，因為其直徑比棉條大很多；如果難以置入，可以使用凡士林潤滑液助攻。位置準確的話，一般是沒有感覺的

特別提示

第一次使用成功率比較低，可以多嘗試幾次