如何消除靜脈曲張

靜脈曲張是一種比較嚴重的身體疾病問題，那麼大家知道如何才能消除靜脈曲張嗎？接下來這篇指南將告訴你答案。

操作方法

首先，想要消除靜脈曲張的話，就一定要改變久坐的習慣，每次久坐半個小時左右，就一定要起身運動五分鐘。

還有就是要保證飲食的清淡，不要吃一些過於油膩的食物，同時也要做到戒煙戒酒和早睡早起。

然後，在每天的業餘時間也要注意加強體育鍛煉，特別是一些腿部運動，比如跑步、跳繩等體育運動。

最後，就是要在醫生的治療下，積極配合治療，遵從醫囑，必要時可以通過做手術來徹底消除靜脈曲張。