坐月子可以下牀嗎？

坐月子可不可以下牀這個問題，我覺得可以下牀，下面就詳細説一説下牀的好處。

操作方法

（01）加速分泌母乳讓產婦卧牀一個月，都是過去老人們的無知造成的，現在都是在醫院生孩子，第二天，就得自己下牀去照烤燈和檢查，想在牀上躺也不可能，早下牀，產婦的活動量大了，胃口就好，吃得多，母乳分泌就快，這對嬰兒非常有利。

（02）促進血液循環產婦生完孩子後，會流很多的血，要是在牀上躺着不動，很容易形成血栓，早下牀活動，能促進血液循環，就不會形成血栓了。

（03）防止腸子粘連產婦生產後，尤其是剖腹產的產婦，最主要的就是早排氣，所以早下牀活動，腸子蠕動得就快，就能加速排氣，對傷口的恢復也有好處。

（04）排淨身體積血產婦生孩子後，都會有不同程度的傷口，而傷口最怕的就是便祕。所以，早下牀，就能多排出髒血，不會造成感染，體內傷口恢復就快。