戴帽子可以防紫外線嗎 戴口罩可以防曬嗎

帽子，這是很多人都是喜歡的，有裝飾的作用，也可以用來保護頭部，夏季的時候帽子是可以發揮很大的作用的，戴帽子可以防紫外線嗎？戴口罩可以防曬嗎？

戴帽子可以防紫外線嗎

帽子是可以防一部分紫外線，紫外線根據波長也是要分為的，長波紫外線為uva，這個穿透能力比較強，能到達人體內，把人的皮膚給曬傷。中波波長的紫外線為UVB,不能穿透玻璃之類的，容易把人曬黑，短波紫外線一般不考慮，穿不透臭氧層，到不了地面。戴帽子只能防中波紫外線，能避免人被曬黑，但是防不了長波紫外線，而且帽子只能遮到頭，遮到的部分不會曬黑，身體的其他部位會被曬黑曬傷。

戴口罩可以防曬嗎

戴口罩是可以防曬的，防曬的能力和口罩的面料有很大的關係，可以選擇純棉口罩，純棉口罩比較厚，阻擋紫外線的能力比較強。選擇口罩的布料，要選擇針織面料比價密集的，密集的防曬能力比較強。在顏色方面，要選擇深色的，深色防曬能力要比淺色的好。用口罩防曬，戴着口罩的地方是白顏色的，沒有戴口罩的地方就是黑色的，臉上很有可能會出現兩種顏色，而且口罩防曬只能擋住一部分光。

夏季空氣本身就比較濕潤，戴上口罩容易因為透氣性而影響人體散熱，可能會出現中暑，呼吸困難等現象。夏季防曬還是防曬霜和太陽傘比較好。

關於戴帽子和戴口罩防曬就介紹到這裏了，這兩種方式方式都只能遮擋一部分紫外線，還是要和防曬霜搭配，這樣防曬效果就會變好。