敏感肌膚如何選擇護膚品？

進入秋季之後，很多的愛美女性都開始選擇各種各樣的護膚品來保養自己的肌膚，但往往有些女性比較煩惱自己敏感肌膚，確實如果護膚品選用不恰當，皮膚就很容易遭罪，那麼要如何選擇適合的護膚品呢？

操作方法

（01）潔面乳偏酸性，秋冬時節一般皮膚都是乾燥缺水，這個時候往往就比較敏感，所以在選擇護膚品的時候一定不要選擇那些含香料酒精之類的成分，潔面的時候可以選擇一些比較温和的，偏酸性的比較好。

（02）爽膚水不含酒精，爽膚水是護膚過程中必不可少的一步，而且使用恰當的爽膚水可以讓自己的皮膚光滑清爽，選擇爽膚水千萬不要含有酒精，這樣會令敏感的皮膚容易出現紅腫的情況。

（03）日霜不要選擇控油配方，現在很多女性都由於皮膚容易出油，而特意地選擇一些控油性質的護膚品，但其實皮膚比較敏感的患者千萬不要選擇這些刺激性比較強的，日用修護霜，秋冬時節陽光其實比較柔和，無需使用控油配方，只要鎖住肌膚的水分就行。

（04）粉底選用高水分類型，秋季的皮膚比較乾燥，往往缺少水分的滋潤，就容易形成這些敏感肌膚，所以秋季使用粉底的時候一定要適當的補充水分，可以選擇這種含水分比較高的濕粉底，這樣就能夠避免乾燥而造成的卡粉甚至是皮膚出現一些搔癢疼痛等症狀。

（05）補充維他命c，造成我們皮膚容易出現乾燥粗糙等症狀的主要因素就是身體裏面缺乏維他命c，所以秋冬時節更要適當的多吃一些含有維他命c的水果或者是蔬菜，這樣也能夠很好的緩解自己的敏感肌膚，抵抗外部環境的侵擾損傷。

（06）橄欖油加水，很多人的皮膚可能特別的敏感，所以使用各種各樣的潤膚品都無法適應，在這個時候可以自己製作一款潤膚品，使用的東西也非常的簡單，選擇橄欖油加上清水，晚上可以直接洗臉，這樣能夠很好的滋潤皮膚，而且也不會刺激敏感肌膚。

（07）選擇適當的防曬品，選擇防曬化粧品的時候一定要注意可以看一下化粧品的成分，有一些化粧品裏面還有氨基苯甲酸，這種成分其實是導致皮膚敏感的罪魁禍首，在選擇防曬品的時候可以是選擇氧化鋅成分的，這樣的產品一般來説不會對皮膚造成刺激導致敏感。

（08）少換化粧品牌，很多人的皮膚屬於天生就比較敏感的膚質，如果是這類的人羣，那麼在選擇化粧品的時候就一定要儘量少更換化粧品不同的品牌，這樣能夠大大的減少過敏的可能性。