防曬指數50能防曬多久 防曬霜SPF50能每天塗嗎

最近真的有點夏天那味了，在户外穿着小裙子一點都不冷，而且陽光超級強，簡直曬的睜不開眼。要知道，紫外線和我們的皮膚向來不對頭，夏天雖然可以穿漂亮小裙裙，但是在室外的時候我們可最怕曬黑曬傷了。

而且如果皮膚長期暴露在紫外線中，不僅會被曬黑，老化的速度也會加快，説白了，防曬和皮膚老化是直接掛鈎的，這也是為什麼護膚界會流傳出“養兒不防老，防曬才防老”這樣的至理名言。

防曬霜多久需要補塗一次？

如果長時間在户外活動，可以2——3小時補一次，擔心重複塗抹會搓泥的話，可以選擇用防曬噴霧或着不易搓泥的防曬霜補塗；如果是日常上班通勤，並且不會在中途卸掉防曬，一天用一次防曬產品就足夠了。

不同膚質怎麼選擇防曬？

油性皮膚選清爽的防曬產品，不要選擇容易悶痘和堵塞毛孔的防曬；乾性皮膚選擇保濕效果強的防曬產品；敏感皮膚、敏感肌應該減少對皮膚的刺激，要選擇化學成分少的防曬產品。

防曬霜怎麼選，SPF和PA到底是什麼？

防曬瓶身上常見SPF和PA的防曬係數字樣，我們需要了解清楚它們的含義，才能選到合適的防曬產品。

SPF是指對於紫外線β的防護效果。紫外線β是波長為290-320納米的紫外線，能夠引起皮膚的紅腫，水泡以及脱皮等症狀，它是引起曬傷的元兇。

PA是指對於紫外線α的防護效果。紫外線α是波長為320-400納米的紫外線，能引起皮膚曬黑、曬斑和色斑的問題。

防曬霜的防曬係數越高，防曬效果越好，雖然我們國家SPF50倍以上的防曬都統一標為SPF50+，但也有越來越多的研究表明，即使是SPF大於50，增加防曬指數也會提供更多的益處，比如預防日曬傷。