最快最有效的橡皮筋綁耳朵瘦臉法

工具/材料

橡皮筋

操作方法

先準備好橡皮筋，顏色可以根據自己的喜好選擇，這裏以黑色為例子。

然後可以自己耳朵的大小調整橡皮筋的長度。

然後就可以把橡皮筋直接套在耳朵根部，如果套上後覺得長度不合適，可以取下來再調整。

橡皮筋套上後就可以堅持十分鐘左右，取下橡皮筋後你會發現的臉明顯小了些。