男士要怎樣美白

想知道男士應該怎麼美白嗎？那麼今天就由小編來告訴大家吧。

操作方法

（01）首先，不論是男生還是女生，要想變白的話，都不能在太陽很大的時候出去，因為紫外線會讓我們變黑，因此在有太陽的時候，可以選擇擦點防曬霜或打把遮陽傘。

（02）然後就是在飲食方面，要多吃蔬菜水果，因為蔬菜水果裏含有豐富的維生素等成分，對我們的皮膚是由好處的。

（03）然後男生還可以買點可以美白的護膚品，比如買點洗面奶，水乳，還可以買點面膜，這些也是可以美白的哦。

（04）最後就是多喝水，喝水可以促進我們身體的新陳代謝，而且是一種最簡單、方便、便宜的美白方式哦。