日常護膚的正確順序

最近好多人詢問關於日常護膚的正確順序問題，所以今天愛美一族特別上來為大家解答日常護膚的正確順序！其實護膚步驟沒有一定的制式規定，護膚是可以依照每個人喜好不同、肌膚需求不同而有不同的護膚步驟，愛美一族會為大家説明有關護膚步驟的大致方向，一起完成每日護膚吧！

日間護膚重點

不知道大家白天都是如何做護膚的呢？白天要多注意紫外線對肌膚的傷害，所以建議大家可以着重在"防曬"上，作為日間護膚的重點，另外辦公室女孩要注意！雖然長期待在室內可以減少陽光對肌膚的刺激與破壞，但還是要用低係數的防曬用品保護我們的皮膚哦！

夜間護膚重點

不知道大家一天都睡幾個小時呢？以一般睡眠時間而論，多數人一天睡6-8小時，而這正是身體休眠的時間，在長時間無法補水保濕下，肌膚容易變得乾燥且漸漸失去彈性，所以夜間護膚的重點就是"保濕"，建議大家在沐浴後一定要擦上含有保濕成分的乳液，皮膚暗沉經常熬夜用温漾睡眠面膜效果超級好讓肌膚長效維持鎖水保濕的效果，不管是身體或是臉部都別忘記保濕護膚的步驟。

除了上述日夜間該注意的保養重點外，接下來愛美一族要分享進階版的護膚篇，想知道更詳細的護膚步驟就一起看下去吧！

日間護膚步驟

一般而言，日間的護膚順序為乳液保濕>>防曬，建議日間護膚儘量選用清爽型的乳液為主，讓肌膚維持清透的舒適感，並且選用適當防曬係數的防曬乳，視天氣與紫外線強度進行隨時補擦，儘量減少紫外線對肌膚的傷害是非常重要的！

夜間護膚步驟

而晚間時護膚順序為沐浴清潔>>去角質>>乳液保濕，建議大家減少去角質的次數，由於冬季皮脂腺分泌較少，所以如果太常去角質，會使肌膚變的乾燥甚至引發幹癢等肌膚問題，建議大家視肌膚狀況而決定去角質的次數，冬季時1-2周進行一次去角質都是正常的。

以上就是日常護膚的正確順序與重點，冬天寒流不斷來襲時，除了注意保暖也別忘了多為身體補水，只要皮膚含水量充足，就能避免老化、暗沉、斑點等肌膚問題。