用純牛奶洗臉好嗎?牛奶洗臉的好處是什麼

自古以來，國內外都有用牛奶洗臉美容的記載，牛奶營養非常豐富，含有豐富的脂肪、維生素、蛋白質，對皮膚能夠起到滋潤、保護的作用，用牛奶洗臉的好處是毋庸置疑的，下面就是一些用牛奶洗臉的好處。

操作方法

（01）滋潤軟化面部皮膚牛奶中富含維生素D及蛋白質，它們可以改善皮膚營養，讓皮膚恢復彈性，還可以滋潤美白皮膚，此外，牛奶中還含有少量的果酸，可以軟化皮膚，讓皮膚更加柔軟。

（02）美容養顏牛奶中所含的某些酶，可促進皮膚表層角質的分解，使皮膚光滑細膩。牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用，使皮膚保持光滑和豐潤。牛奶中極細小的脂肪球，可使皮膚受到滋潤而逐漸顯出光彩。

（03）消炎、舒緩皮膚牛奶中的酵素有消炎與舒緩皮膚的作用，被太陽曬傷之後，將冰牛奶倒在毛巾上敷臉，具有很好的護理效果。

（04）消腫方法：早晨起來，如果眼部浮腫，可以用適量的牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上輕按3—5分鐘，再以毛巾熱敷，能消除腫脹。

（05）祛斑肌膚最討厭的問題——痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要你的肌膚問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鐘的燕麥牛奶面膜即可祛斑。方法：將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和，置於小火上煮，然後等它還是温熱的時候塗抹在臉上，即可大功告成。

（06）去除臉部皮屑在純牛奶中加入少許鹽洗臉，能夠改善粗糙的肌膚，達到去除皮屑的效果顯著。具體做法：先在一個小罐子裏溶化一小匙食鹽，倒入注入温水的洗臉盆中，再加入100毫升的純牛奶，將臉浸入温水中約5分鐘，再按平時的洗臉程序洗臉。一週進行一次，就能夠讓面部肌膚更加細嫩。