乳房下垂矯正

乳房下垂是一種生理現象，常見於歷經妊娠並授乳之後的中老年婦女，那麼應該如何矯正呢？

操作方法

（01）哺乳造成乳房下垂：一般在哺乳停止後，因為激素水平的減低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會發生萎縮，而皮膚及支撐組織卻相應較多，所以就會造成乳房下垂。選對內衣;選擇胸罩應該選擇罩杯明顯向上揚的，罩杯深一些的將豐滿乳房包容在內，選擇有穩固支持功能以及罩杯底邊有鋼絲託襯的可起定型作用，肩帶選擇寬一點的可以略微收緊抬高乳位，給乳房一個向上的託力。適當運動，適當的擴胸等運動能對胸部肌肉起到鍛鍊作用，能讓胸部自然挺起。但要堅持。

（02）減肥造成乳房下垂：就是減肥速度過快，造成乳房內脂肪組織與皮膚鬆弛所致。多見於中青年婦女。 使用妃珂馨美乳套裝配合按摩。按摩能很好的促進血液循環，增加乳房的營養供給，並有利於雌激素分泌。多吃富含蛋白質食物，多喝豆漿牛奶、大豆製品，補充優質蛋白質。

（03）老年乳房下垂：人變老後各種機能都有所減退，內分泌機能同樣下降。老年人乳房下垂，則是皮膚、支持組織、脂肪和腺體都明顯退化、萎縮所致，故乳房表現為空囊狀下垂。使用妃珂馨美乳套裝配合按摩。按摩能很好的促進血液循環，增加乳房的營養供給，並有利於雌激素分泌。