結婚生子是每個女人都要經過的一個過程，當你開開心心地結婚後，就是開始準備做媽媽了，然後每天都期待着肚子裏有動靜，當然大部分人都很快有了寶寶，只有個別不太幸運的女人總是懷不上，半年還只是小小着急，一年後就開始十分焦急了。然後把懷孕當做一件主要的事來做，老公和婆婆的臉色一天比天不好，甚至開始指桑罵槐了，做為一個可憐的女人，身心皆累，看了無數個醫生，吃了各式各樣的藥，也打了不知多少針，到了看到藥怕看到醫生就想哭和下跪的地步。怎麼辦怎麼辦？
（01）冷靜下來查找原因當你努力一年後仍就無法懷上，你就得和你的男人一起去去醫院查查原因了，先不要唉聲歎氣，獨自傷感，面對現實，認真地去按照科學的方法來診斷倒底為什麼懷不上了。去正規醫院做一個全身的檢查，你的工作情況和身體情況一定要如實跟醫生説，不可有半點欺騙之語，要不會害了你自己。是不是結婚前的瘋狂的電腦工作，是不是結婚前就和男友同居而打過孩子，還要仔細想想孃家這邊有沒有什麼家族病，等等，很多種原因的。甚至還有可能不是你的原因，是男人的原因。讓你無緣無故的受了很大的委曲。
（02）放寬心態，面對現實，認真配合治療如果查出來是女人的原因，那也不要太過傷心和着急，因為越那樣越難治好。一定要放寬心態，面對現實，可以和男人好好聊聊，得到他的支持才是最重要的，如果他不支持甚至開始討厭你了，那就主動離開他吧，自己安靜地面對現實，好好治療，治好後才去找自己的幸福。
（03）結合中藥治療有些是體質差，月經不正常，排卵不正常，很難受孕，先去一些有知名度的中醫開一些中藥調理好體質，本人是吃了半年的中藥才讓月經正常，排卵也正常了。然後再配合西醫治療，就會有好的效果。
（04）對診下藥，聽從醫生的吩咐女性不孕有些是婦科炎症，那就主攻炎症，吃藥打針，期間不要有夫妻生活，飲食要清淡，同樣要保持良好的心態。治療期間也要多多運動，合理飲食，增強體質。不孕很多的原因是輸卵管不通，輸卵管不通一般能人能治好，也是吃中藥調理後，再進行輸卵管通水，其實就是在裏面注消炎藥水，一般患者，經過通水成功後懷上了，本人也是通過二次輸卵管通水，在第二個月就順利懷上了。也有部分不太幸運的患者，治了多次還是不通，那也要給自己信心，堅持到底。還有一些不孕的是先天性的，那就是個漫長的過程，當時我的一個病友，一直在努力可是還是沒有效果，最後經過試管嬰兒也當上了媽媽。還有一些是查不出原因的，那就只能順其自然了。
（05）如果是男方的原因，也要好好愛你的男人多多鼓勵他一般懷不上就怪女人，唉，結果查了無數次，女人很健康，才去查男人的，發現男人有問題，那也不要嫌棄他，畢竟愛情還是第一的，可以陪着他一起治療，不要打擊他，大不了去做試管嬰兒，再大不了去抱養一個，只要你們的愛情在，你們就是最幸福的。
（06）別錯過了最佳生育時間其實也有什麼問題都沒有的情況，是因為太看重事業，很晚才結婚，女人到35歲以後，受孕能力就差好多，再加上拼命為工作，身體體質也差，所以就難以懷上，但是這樣的情況比較好處理，只要你放下手裏的一切，專門來準備做媽媽，好好地調理自己的身體作息時間，保持樂觀的心態，經過醫生的少少幫助，你就會當上媽媽啦，但是以後告誡朋友或者你的兒女，儘量不要錯過了最佳生育時機。
（07）養成良好的生活習慣早睡早睡，生活有規律，不吸煙不戀酒，煙酒對寶寶也不好，所以在備孕期間禁止抽煙喝酒。不要吃太多甜食和不控制食量，其實太肥了也會有一點影響，有好友減肥成功後也傳來了喜訊。
其實不孕的原因有很多種，最重要的是時刻保持着樂觀的心態，不要太憂傷和太擔心，因為心態可以決定一切，每個懷不上寶寶的女人都有一段憂傷的回憶。有些女人在放鬆一切後，準備去收養孩子了，結果懷上了，所以心態很重要。
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