不要忽略新生兒撫觸的重要性 分享具體操作手法 寶媽們學習起來

簡要回答

如今，越來越多的媽媽們開始學習有關新生兒撫觸的知識，並在每天給寶寶洗完澡後進行撫觸。原因在於人類的皮膚是渴望被關愛的，當得到愛撫時，我們會感到放鬆。而對於新生兒來説，如果他們能經常接受媽媽的愛撫，所有感官功能都會被喚醒，從而心情愉快、精神振奮。因此，作為寶媽們，千萬不要忽視給寶寶進行撫觸。

一、新生兒撫觸的好處
1、促進睡眠品質
新生兒常常會出現睡眠週期不固定、夜晚容易驚醒等問題，然而通過醫學研究發現，這些問題在嬰兒撫觸和按摩的幫助下可以得到有效改善。因為通過觸摸嬰兒的皮膚，可以刺激體內"褪黑激素"的分泌，幫助嬰兒建立良好的睡眠週期，調節日夜節律。
2、增強免疫力
經常給寶寶進行撫觸，可以增強嬰兒的免疫應答，提高其免疫抵抗能力，使其更不易生病。當嬰兒生病時，進行撫觸可以起到良好的治療作用，有助於寶寶儘快恢復健康，促進其生長髮育和新陳代謝的正常進行。
3、加強親子關係
在撫觸過程中，媽媽的皮膚與寶寶的皮膚接觸，可以增加母子之間的交流，使母子關係更加穩固和融洽。這是新媽媽與寶寶相互適應和相互交流的過程。
4、促進生長髮育
撫觸過程中的刺激可以促進寶寶神經的發育，進而刺激腦部的發育。同時，由於撫觸可以增強嬰兒的胃腸蠕動並增加能量消耗，還可以刺激食慾的增加。此外，對淋巴系統的刺激也有助於寶寶更好地生長髮育。

二、新生兒撫觸的手法和步驟
1、温柔地按摩嬰兒的頭部，並用拇指在寶寶的上脣和下脣上輕輕畫出一個微笑。
2、將雙手放在寶寶的兩側肋緣，用右手向上滑至右肩，然後緩慢回到原位。
3、順時針按摩寶寶的臍部，但要注意在臍痂未脱落之前不要按摩該區，以免感染。
4、用手指輕輕按摩寶寶的手掌、腳掌和指趾，可以幫助刺激寶寶的神經系統和血液循環。
5、在寶寶的背部輕柔地進行撫摸和按摩，可以使用温暖的手掌或温暖的油進行滑動。
請記住，在進行新生兒撫觸時，要使用温暖的手和温和的力量，確保寶寶感到舒適和安全。同時，瞭解寶寶的反應，如果寶寶不喜歡某種撫觸方式或出現不適的跡象，應及時停止。

三、注意事項
1、確保環境温暖和安靜，避免讓寶寶受到寒冷和噪音的干擾。
2、在進行撫觸前，洗手並保持手部清潔，以避免傳播細菌。
3、避免在寶寶餓或困的時候進行撫觸，以免干擾寶寶的飲食和睡眠。
4、使用適合嬰兒的天然植物油或嬰兒按摩油進行撫觸，避免使用含有刺激性成分的產品。
5、注意觀察寶寶的反應和身體語言，如果寶寶不適或有任何異常反應，應及時停止撫觸並諮詢醫生。
新生兒撫觸是一種温暖和親密的方式，可以促進寶寶的健康成長。通過正確的手法和注意事項，媽媽們可以在日常護理中融入撫觸的過程，與寶寶建立更深厚的情感聯繫。然而，每個寶寶都是獨特的，所以請根據自己寶寶的需求和反應來調整撫觸的方式。如有任何疑問或擔憂，建議諮詢兒科醫生或專業的護理人員以獲取更詳細的建議。