哄寶寶睡覺的幾種方法

寶寶總是不肯睡覺，作為父母真的很苦惱，那麼如何哄寶寶睡覺？下面就教大家幾種方法吧！

操作方法

寶寶到了睡覺的時間卻怎麼也睡不着，有可能是白天運動少了，寶寶精力旺盛所以睡不着，因此應該經常帶寶寶參加户外活動，寶寶白天玩累了，晚上自然睡得快。

寶寶總是睡覺的時候哭鬧個不停，可能是寶寶沒有安全感，父母可以給寶寶輕輕撫摸背部，寶寶感到舒服又有安全感，就會慢慢平靜下來而睡着了。

寶寶怎麼也睡不着，父母還可以給寶寶唱催眠曲或者講童話故事，慢慢的寶寶就會睡着了。

寶寶如果睡覺前太興奮，那麼也會睡不着，所以要想寶寶快點入睡，那麼睡覺前就不要讓寶寶做劇烈運動，更不要讓寶寶看比較恐怖的電影，可以和孩子玩一些比較安靜的遊戲。