情侶生氣的時候不要做的事情有哪些？

俗話説得好，氣大傷身，如果過分的生氣，只會給自己的身體帶來很多的傷害，所以在生活中，情侶生氣的時候，也一定要保持心平氣和，否則很容易會做出一些傷害自己以及傷害對方的事情，那麼有哪些事情是不能做的呢？

操作方法

（01）不能主動提分手，當情侶為了某件事情吵架的時候，千萬不要一時衝動直接提出分手，不管自己究竟是對是錯，如果直接提出分手，往往在氣頭上，兩個人的愛情就會徹底的被撲滅。

（02）睡覺，情侶之間生氣特別憤怒的時候，千萬不要直接帶着氣入睡，那樣只會讓你心跳加快，呼吸更加的急促，而且等醒來之後，還會讓你繼續的憤怒，嚴重的情況有可能會導致失眠，影響到睡眠質量。

（03）不要用手指着對方，很多的女性在跟男友吵架的時候，總是不自覺的會用手指指着對方，其實這個行為真的會讓人感覺特別的反感，因此用手指着對方，反而會讓雙方的吵架越來越激烈，甚至還會造成大大出手。

（04）開車，當我們在跟另一半生氣的時候，千萬不要一氣之下跑出去，開車到別的地方，因為人在特別憤怒的時候，往往事件也會變得比較狹窄，甚至是沒有過多的注意周圍的車輛和行人，這樣就容易增加交通事故發生的概率。

（05）暴飲暴食，快速瘋狂的吃東西會讓情緒得到穩定，但是往往吃完了之後就會追悔莫及，尤其是一些高油量，高脂肪的食物攝入，還會影響到身體健康，甚至是導致腹瀉便祕等問題。

（06）繼續爭吵，兩個人都在生氣，上火的時候千萬不要繼續的爭吵，這個時候的爭吵已經沒有任何的意義，而且脱離了問題的本身，變成了彼此的傷害和指責，會做出很多傷害對方的事情，甚至到最後都無法挽回。

（07）喝悶酒，尤其是一些男性在跟自己女友吵架的時候，總是喜歡喝酒，酒精雖然會讓我們的大腦得到短暫的麻痺，但是也會影響大腦功能，甚至會直接導致大腦神經興奮衝動，做出很多傷人傷己的事情。

（08）怒火轉向他人，有的時候情侶之間上火生氣，跟對方沒法説明白之後，往往就會喜歡遷怒他人，尤其是家裏的一些老人或者是孩子，這些弱勢的羣體就會無辜的躺槍，其實這也是非常不好的，當自己怒火中燒的時候，可以出去運動，跑跑步，有助於平復心緒。