兩性小知識：五個技巧提升性福感！

啪啪生活和諧對於男女雙方來説都是比較重要的事，在啪啪生活中，每個男人都希望自己可以越戰越勇，男方堅持的時間越長，女方達到高潮的可能性就越大，雙方獲得的愉悦也就越多。但是啪啪生活也不是簡單的啪啪啪就可以了，有時候需要一些技巧和方法來提升幸福感！

操作方法

（01）1、改善撫摸的方法：掌握機會.養成撫摸對方的習慣，例如看電影時握着他的手.一同看電視時用手指上下輕掃他的上臂.以及不時給予親吻。

（02）2、使用昏暗温暖的燈光，燈光對情緒有潛移默化的影響，親熱時不需要滿屋灑滿燈光，過於明亮的頂燈會讓身體缺陷暴露無餘，而朦朧的光線能讓你看起來更加白皙、迷人。將光打向牆壁，或者換個彩色燈罩，都能為性感加分，讓他心旌神搖。還可以利用蠟燭營造浪漫氣氛。

（03）3、興奮時請呻吟在興奮時，如果想呻吟，你不妨毫無顧慮地呻吟，你會從中感覺到自已是怎樣從緊張狀態變得放鬆起來的。有些男人對於牀上的這種做法感到有失丈夫氣概，因為他們想要把自己扮演成沉默的、強有力的男性，或是不想在妻子面前暴露自己的興奮狀態.

（04）4、挖掘被忽略的啪啪機會假如有十分鐘可用，便來一次快速的啪啪。聽來或許過於倉卒，然而急速地愛愛並不一定是壞事。事實上，不少夫婦十分讚賞急速的啪啪所帶來的刺激，還可製造只屬二人祕密的感覺，特別是在親友前來晚膳前進行。或者在夜幕低垂時分。

（05）5、牀上用品也助性，若隱若現的薄紗、細膩舒適的牀單，女人躺在寬大的牀上，用毯子遮掩着下身，一切宛如幻境，這常讓男人慾罷不能。舒適的牀上用品不僅讓人放鬆心情，還能喚起人們想要暢快享用的本能。