在每個人的一生當中，總會經歷一些事情，而在這些事情的過程中會有一些特別重要的人需要我們去記住或者忘記，如果説記住，這是比較容易的事情，而當我們要忘記的時候，尤其是要忘記一個在自己的心目中有很重要的位置的人的時候，如果説是不容易的事情，恐怕一點也不為過了，有些人想不開的也不稀罕。
（01）換個新的環境，如果説要忘記這個環境中曾經有過或者還在的一個人的話，最好是換個環境，不要自己再生活在這個彼此存在過的地方了，一個新的環境雖然是陌生，需要適應一段時間，但是有是你忘記一個人的方式。
（02）將他或者她的相關物品都扔掉，不要覺得可惜，也不要戀戀不捨，離我去者昨日之日不可留，人都得要往前看的，讓一些相關的物品在自己的視野中消失，會避免我們睹物傷神。
（03）讓自己找份比較忙碌的工作，如果説忘記一個人真的好難，那麼換份工作可以忘記了，這也真的是不錯的主意了，忙碌到讓自己沒有時間去考慮事情，根本就沒有時間去想念，也許最初你會很痛苦，可是漸漸的你會發現自己都已經習慣了。
（04）業餘時間比較多的朋友可以試着去找份兼職做做，最好是服務員之類的，特別累，特別忙碌的，讓自己的空餘時間壓縮，除去睡覺和吃飯，我們就是在工作，不管是全職工作或者是兼職工作，總之都不要讓自己有機會去想那些瑣事。
（05）找個人來代替，找一個可以擔當同樣的角色的人，雖然最初自己會不適應，但是日久天長你還是會珍惜身邊人，寧缺毋濫，不要隨便就找個人，這不僅是對別人的不負責任，更是對自己的不負責任。
（06）不要刻意的去忘記，要隨着自己的意願走，如果總是讓自己刻意的去忘記會很痛苦，最初肯定會有思念，可是當你過上一個月或者是更長的時間之後，你會發現時間真的是把殺豬刀，一切都可以讓你忘得一乾二淨，你曾經以為一輩子不會忘記的人，就這樣消失的無影蹤了。
順其自然，不要給自己太大的壓力。
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