夫妻生活“慾求不滿”怎麼解決？

夫妻生活技巧很多，可是當我們夫妻生活得不到滿足的時候，該怎麼辦？有什麼好辦法可以擺脱這種煩惱呢？

夫妻生活慾求不滿時怎樣滿足？

（01）大餐滿足當我們慾望無法宣泄的時候，不要猶豫給自己立即實施一套大餐，食慾和慾望一樣，可以相互彌補，用食慾來滿足慾望可以緩解產生的壓力。

（02）物慾滿足把注意力轉換到物質滿足上，逛商城，狂購物，讓自己物質充分滿足，達到替換慾望的目的，自己能舒展很多。

（03）娛樂滿足K歌、遊戲、蹦迪、狂舞，讓自己充分陶醉在娛樂天地裏，可以淡忘慾望不滿帶來的心裏情緒，心情立即輕鬆愉悦。

（04）運動滿足參加健身運動，跑步、籃球、跆拳道都可以把內心的慾望不滿宣泄出來，還可以鍛鍊身體，增強體魄，身心皆舒暢。

（05）興趣滿足為自己重新找一個興趣來替換慾望不滿的侵襲，比如寫作、彈琴、書法、美術等，讓濃厚的興趣消散慾望不滿的壓力。

（06）虛榮滿足專注自身形象，培養強烈的虛榮心，讓異性投來羨慕的眼光，可以網上求粉絲，也可以在生活中贏取別人誇獎，處處逢源，四面桃花，慾望不滿自然就被虛榮滿足所掩蓋了。

（07）信仰滿足通過宗教信仰的力量來感染宣泄慾望不滿的心理，可以靜心去聽講解、訴説內心不滿，緩解慾望壓力，適合長期不滿者。

（08）終極滿足人體生理需要是很正常的，如果不能得到正常滿足，從心理和生理都是不健康的，所以我們的終極方法就是自己解決，一言帶過，不必敖述，我知你懂。