朋友有爭吵應該怎麼調節

操作方法

首先要找對問題的根源何在，是因為對事情看法的本質問題還是僅僅因為當時正好就有導火線，讓雙方的小脾氣都上來了呢；更嚴重的那就是在心中堆積已久的不滿等等。

其次我認為這些情況的出現要麼是雙方心態都不夠平和，要麼就是溝通不夠。

當然，最有效的解決辦法還是在手機上進行溝通吧，把態度當低一點，給對方一個台階下，畢竟我們都是不願意主動認輸的，所以這樣就避免了尷尬，也能讓朋友間的關係回温。

當然，最直接的辦法就是面對面的交流咯，這樣更有利於把事情説清楚，免得下次還是會因為同樣的事情爭吵，在説話中也是要注意到技巧性的，可以多用“我認為”來闡述自己的觀點，也不能直接否認對方的觀點，畢竟誰知道什麼時候我們就改變了自己的想法了呢。

特別提示

重要的是一定不能以暴制暴，這樣只會讓關係更加惡劣。