教你如何製作酵素

自從朋友送了酵素桶後，就做了幾次水果酵素，健康美味還可以減肥，今天小編就教大家如何做水果酵素

工具/材料

火龍果一個，蘋果一個，桃兩個，黑加侖一把，白糖400克，純淨水4升

操作方法

酵素桶一個，做酵素前用清水洗乾淨，再加入適量的水，活化4小時，再用清水沖洗乾淨

火龍果、蘋果和桃子去皮去核後隨意切塊，抓一把黑加侖幹去掉硬枝

將白糖、黑加侖和以上水果全部倒入桶內，加水，不要全滿

將桶放到室內陰涼處，蓋上蓋，不要蓋嚴實，之後每天早晚用乾淨且乾燥的長木勺攪拌一下

三天後準備乾淨無水的空瓶子，將發酵好的酵素過濾入瓶，並放入冰箱保存。

特別提示

所以操作均無油的環境中進行。