安化黑茶九大功效分享

安化黑茶是中國古代名茶之一,中國世博會十大名茶之一,安化黑茶的九大功效非常顯著,喝陳年黑茶治療腸胃病效果可以説是“藥到病除”，那麼安化黑茶到底有哪些奇妙的作用呢？

工具/材料

安化黑茶

操作方法

防齲齒：
安化黑茶中含有氟化物和多種抗菌物質，因此飯後用濃濃的安化黑茶來漱口，可以降低齲齒及牙周病的發生率。

緩解疲勞：
安化黑茶中含有豐富的茶鹼，它可以中和酸性食物、酸性體質，閒暇時喝一杯安化黑茶可以達到緩解緩解疲勞、振奮精神的作用。

抗氧化、延緩衰老：
安化黑茶九大功效中最神奇的一個功效就是能夠延緩衰老，延年益壽。由於安化黑茶中含有極為豐富的氨基酸、維生素C、維生素E等，這些成分的抗氧化能力強，可以提高身體對有害物質的抵抗力，排出毒素，起到滋養身體、延緩衰老的作用。

降血壓：
安化黑茶中含有兒茶素、維生素P、氨茶鹼等有利於降血壓的物質。它們可以幫助血液中膽固醇的溶解，增強心肌及血管壁的彈性，在預防動脈硬化的同時，有降血壓的作用。

補充營養：
安化黑茶裏含有比較全面的營養，其中最突出的是礦物質和維生素，此外，蛋白質、氨基酸、糖分的含量也不少。因此，平時飲用安化黑茶有助於補充身體的營養。

抗菌消炎：
安化黑茶的抗菌效果極佳，對於沙門氏菌、金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌具有抑制作用，因此可預防食物中毒等細菌感染性疾病。

降脂、減肥：
現代醫學表明，安化黑茶具有降脂減肥的作用，如果一不注意吃得太過油膩，擔心自己長胖，可以泡一壺安化黑茶來喝，可以解除油膩。而肥胖患者也可以飲用安化黑茶，可以達到降脂減肥的目的。

防癌、抗癌：
安化黑茶防癌抗癌的功效已經得到了醫學界的認可，這是因為安化黑茶可以增強抗氧化酶的作用，可以抑制身體健康細胞的老化。另外，安化黑茶還能夠阻斷致癌物質亞硝胺的合成，以達到抗癌的作用。

降血糖，防治糖尿病：
現代研究表明，安化黑茶中含有人體必須的14種微量元素，以及具有藥用價值的酚類、茶多糖、茶色素等。臨牀研究表明，糖尿病患者在飲用一段時間的安化黑茶後，可使尿糖減少、症狀減輕。因此，安化黑茶確實有降血糖、防治糖尿病的作用。

特別提示

1.由於茶葉成分會阻礙人體對維生素B、鐵、鈣這些維生素的吸收，所以素食者飲茶須適量。
2.因為茶葉能去脂肪，阻礙人體對蛋白質的吸收，太瘦、營養不良及蛋白質缺乏症者的人，飲茶最好能節制。