漱口水的正確使用方法

漱口水可以有效保護口腔健康，但很多人卻沒有正確使用，如何正確使用漱口水呢？

操作方法

（01）漱口水通常分為兩種類型，一種但是淡的，即可以直接使用。另一種是濃的，即需要加入一定量的水來進行稀釋後再用。不同的漱口液要求不同，使用前需要仔細讀説明書。

（02）對於淡的漱口水，向瓶蓋中倒入説明書上要求的量（通常是20ML），倒入口腔。對於濃的漱口水，按説明書加水稀釋後再用來漱口。

（03）漱口時，將含在嘴裏，通過鼓腮、舍的運動等讓漱口達到整個口腔，持續30秒。

（04）漱完口後，暫時不要進行清水漱口，待30分鐘後再用清水漱口、刷牙。這樣即可以達到口腔殺菌去污的作用，清水漱口後，還可以避免漱口水帶來的染色問題。

特別提示

注意事項：<br/>1.分清漱口水的種類，是否需要稀釋<br/>2.漱口一定要超過30秒，30分鐘後再進行清水漱口<br/>3.選用質量好的漱口水，無毒性、效果好、不被身體吸收