職場“加班”，真的有必要嗎？能夠準時下班，才是能力的體現

簡要回答

小張作為一名實習生，還是初次加入職場的他，剛上班幾天，就遇到了一件煩心事，並不是工作上的問題，而是因為每次下班的時候，他發現只有自己是準時走的！每次到了點，自己收拾東西就走了，但同事們卻都在加班，這讓小張感覺自己像是在偷懶的一樣，內心有點愧疚感。於是，為了消除這種愧疚感，也是為了避免給老闆留下自己很閒的印象，小張也不再準時下班了，即使工作做完了，也寧願在公司多呆一會。其實，在如今的職場上，像小張這樣做的人還真不少，他們也許是為了迎合同事、也可能是為了應付老闆，明明能夠準時做完的工作，非要拖到下班之後才完成，或者做完了也要賴在公司玩一會，反正就是不願意準時走。但這樣的“加班”，真的有必要嗎？今天我們就來聊一聊，關於職場加班這個話題：

1、摸魚式加班是嚴重內耗
有句話叫人生如戲，全靠演技，其實放到職場上也是一樣的，現在的職場人，都是善於“演戲”的人，
為了在領導面前刷存在感，混個臉熟，博一個好印象。摸魚式加班加點愈演愈烈。而且，這種形式主義加班加點的怒刷存在感，不僅體現在工作上，還體現在很多方面，比如朋友圈的加班狀態現象，這已經成為很多職場人最喜歡的事情
但這種表演的努力和摸魚式加班對我們自己來説只是一種嚴重的內耗。最終，它只會讓我們在不歸路上越走越遠。也許在短期內，你真的可以得到老闆的青睞和賞識，得到更多的機會，但你自己的能力卻沒有得到提高，甚至因為長期的摸魚式加班，你也失去了鬥志。
職場上總有人認為，演得好總比演得好好。他們知道加班是表示忠誠最便宜的方式。在老闆面前假裝勤奮比真正勤奮更有利於晉升。但我希望他們知道生活是他們自己的，浪費的時間是他們自己的。

2、老闆也希望你準時下班
有不少職場人選擇加班，都是為了能夠討得老闆的歡心，也確實不排除有一些中小企業的老闆，他們還真就吃這一套，對於這種類型的老闆來説，只要員工在加班，就是好事，這當然是不對的。
其實有很多老闆，反倒更願意看到準時下班的員工，當然，這裏也有一個前提是，確實把工作做到位了，沒有差錯，還可以準時下班的員工。因為他們深知，這樣的員工才是真的人才，他們可以高效率地完成工作。
事實上，對於公司來説，加班透支的不僅是原本屬於員工的自由時間，而且對於公司來説，同樣需要付出隱性成本，如果員工們是認真加班地話都還好説，可要是摸魚式加班，那還未必能抵得過帶來的收益。

3、準時下班是一種能力
其實準時下班，是證明一個職場人的能力，能夠按時完成工作，準時下班的員工，大多是執行力強，工作效率高的員工，這樣的員工對於公司的發展是很有好處的。而同樣的工作，那些經常加班的人，其實就是效率相對低下，工作中很可能是在瞎忙。
瞎忙的人在處理工作時，面對臨時任務，往往會立即放下手頭的工作，將注意力轉向新的任務。結果是，工作越忙，一天結束時你感覺做的事情就越多。仔細想想，你會發現你什麼都沒做好。
大多數人效率低下是因為他們不能很好地管理時間，不能根據自己的重要性來安排任務。比如，不能以任務的重要性為標準，而要以自己的喜好、外部壓力、責任的順利處理為標準。這必然導致工作效率低下，一直忙忙碌碌。
因此，能夠做到準時下班，其實也是一種能力突出的體現，説明我們的工作能力也許比別人更強。