关于秋葵的知识

秋葵焯水多长时间能熟？

发表于：2021-08-20

2到3分钟秋葵焯水2到3分钟就能熟。秋葵洗净后，用沸水煮3分钟左右至色变清脆即可，捞出过冷水冲凉后码在盘中。秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食、做沙拉或汤菜等，凉拌和炒食之前都必须焯水。...
清炒秋葵的做法

发表于：2024-01-03

秋葵是一种营养价值非常高的食物，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助。秋葵对于肠胃也非常有益，因为...
凉拌秋葵怎么做好吃

发表于：2024-02-05

秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前秋葵已风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。操作方法（01）秋葵洗净后切去头部备用（02）把秋葵倒...
秋葵的种植方法

发表于：2024-02-27

今天让小编给大家分享一个秋葵种植的方法吧。操作方法（01）整地施肥：进行秋冬深耕，深耕30厘米。进一步疏松土壤，增强土地蓄水保肥能力，种植前要把土地整得细、平、松、软。第一次为齐苗肥，每公...
怎样做美味的秋葵炒蛋？

发表于：2018-06-13

秋葵中含有丰富的蛋白质，碳水化合物，维生素和钙，磷，铁等，经常吃秋葵可以增强人体免疫力，秋葵中还含有锌和硒等微量元素，可以起到防癌抗癌的作用，将秋葵和鸡蛋这样炒一下，特别好吃，今天小编想要和...
秋葵为什么会苦

发表于：2017-04-17

简要回答秋葵会苦的原因包括：秋葵表面有农药残留未清洗干净、秋葵已经太老不够嫩、未经过焯水处理。秋葵是一种广受欢迎的健康蔬菜，因为具有滋阴壮阳的作用，甚至被称为是植物中的伟哥，可是...
秋葵的功效与作用及禁忌这样吃秋葵更健康

发表于：2024-02-24

功效与作用（01）补肾秋葵素有“植物伟哥”的美誉，其含有的特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜。（02）减肥黄秋葵是低热量的植物，且含水量...
秋葵哪三种人不能吃？

发表于：2021-12-15

脾胃虚寒的人、患有肾结石的人和对秋葵过敏的人不能吃秋葵。秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。秋葵中含有较多的草酸，结石的患者食用后，会加重结石...
秋葵的功效和作用

发表于：2023-12-28

秋葵有绿色和红色两种，绿色秋葵比较常见，秋葵也称为黄秋葵。秋葵清脆可口、口感独特，因此深受大家的喜爱。下面，我们来看看秋葵具有哪些功效和作用吧。操作方法（01）帮助消化秋葵中富含果胶物...
秋葵和什么不能一起吃不能与秋葵同食的食物

发表于：2024-02-23

秋葵是我们在生活中经常食用的一种蔬菜，不仅可以健脾和胃，还可以滋阴补阳，对于人体有着诸多的好处，所以非常受欢迎。但是吃秋葵也是有着一些禁忌的，下面我们就来看看秋葵和什么不能一起吃。...
肉饼镶秋葵的做法

发表于：2019-09-26

秋葵，清甜润滑，具有助消化、护肠胃、降血脂的功效，用肉饼镶秋葵，然后用小米辣、蒜米、姜蓉焖，做出来的成品味道非常棒，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料瘦肉100克，秋葵4个，小米辣、蒜米...
如何制作好吃的秋葵？

发表于：2020-08-26

秋葵作为减肥、养身的佳品，不管是夏天开胃还是夏天减肥，都非常合适。操作方法秋葵用盐水泡一泡，用盐把表面绒毛搓掉，洗净。将洗干净的秋葵放在一边备用，蒜拍碎，朝天椒切碎。锅里烧热水，水烧开...
秋葵吃多了有什么坏处秋葵一天吃多少合适

发表于：2023-12-26

秋葵是一种营养非常高的蔬菜，很多人都喜欢吃，最后导致秋葵吃多，但是任何东西都要注意量，多了只会适得其反，下面一起来了解一下秋葵吃多了有什么坏处。秋葵吃多了有什么坏处1.加重体寒秋葵是...
清炒秋葵的家常做法

发表于：2024-01-04

秋葵是一种很具有保健功能的食材，它对肝、肠胃、肾等都有一定的保护功效，其独特爽脆的口感、清新的香味让他成为许多人喜欢的食材之一。秋葵一般带有一定季节性，夏季最为常见，有看到食材的...
凉拌秋葵最好吃的做法凉拌秋葵怎么做好吃

发表于：2024-02-23

秋葵是营养价值很高的蔬菜，很多人喜爱吃秋葵，秋葵的吃法也是多种多样的，而凉拌秋葵是很多人都喜欢的一种吃法，那么凉拌秋葵怎么做最好吃呢？下面为大家介绍凉拌秋葵最好吃的做法。凉拌秋葵最...
吃秋葵的禁忌吃秋葵有哪些注意事项

发表于：2024-02-10

秋葵经常出现在我们的餐桌上，具有降低三高的效果，还能够达到延缓衰老的作用，虽然说秋葵具有很多的好处，但是我们在服用的过程中也应该掌握相应的禁忌事项，一起来看一下，吃秋葵的禁忌有哪些？吃...
秋葵炒鸡蛋的做法

发表于：2024-02-25

美食厨房“乐”在其中，给生活加点料。秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素。具有抗癌，降糖，强肾补虚的功效。今天小乐做了秋葵...
秋葵的做法大全

发表于：2016-11-28

秋葵的营养价值很高，也是一种颇受欢迎的减肥食物。秋葵不但好吃，而且做起来也十分的简单，那么秋葵的做法有哪些呢？怎么做秋葵才好吃？下面就跟着小编一起来学习一下吧。操作方法秋葵沙拉将秋...
秋葵肉末的做法

发表于：2023-12-29

秋葵营养价值很高，有补肾蔬菜之王的称号。操作方法（01）把秋葵洗干净切成一段段。（02）把瘦肉剁成肉末，加姜蓉生抽腌制几分钟，生粉加水调制好。（03）开火加水进锅煮沸。（04）水沸后加秋葵进去煮3分钟...
炒秋葵需要焯水吗

发表于：2023-11-27

简要回答炒秋葵的时候也需要焯水，毕竟秋葵当中含有大量的草酸、鞣酸。通过焯水能够有效的去除秋葵当中的鞣酸、草酸，避免秋葵过于的苦涩，也能够有效的减少秋葵当中的粘液，从而让秋葵的口感...
秋葵的吃法大全

发表于：2024-01-04

操作方法（01）秋葵可凉拌、榨汁、炒、油炸、炖、和做汤.下面就来介绍几种做法：（02）秋葵的处理秋葵里面的籽和胶液更具有独特的保健功效，所以不要过度处理它的粘液，以免损失营养。要是凉拌、榨...
油炸秋葵的简单做法

发表于：2024-02-29

香炸秋葵，一道简单的家常菜，黄秋葵的功效与作用有哪些呢?黄秋葵具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉。操作方法（01）秋葵用水冲洗干...
秋葵怎么做才好吃

发表于：2024-02-26

秋葵营养丰富，能美容抗衰老，还能补肾养胃。秋葵怎么做好吃，只要你喜欢吃它，怎么做都好吃，白焯秋葵，秋葵炒肉，秋葵炒蛋，秋葵炒鱿鱼等等，还可以煮汤，我家经常吃秋葵，今天咱们来做秋葵炒鸡蛋吧。操作...
秋葵的食用方法秋葵怎么做好吃

发表于：2024-02-23

秋葵别称金秋葵、黄秋葵、羊角等，为锦葵科秋葵属一年生草本植物，可食用部分是果荚，口感脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，营养丰富，具有降血糖、预防癌症、治便秘等多种食用功效，下面我们就来了解一...
白灼秋葵怎么做？

发表于：2019-09-27

秋葵是一种营养价值极高的蔬菜，具有助消化、护肠道、降血脂更功效，而且它对人体的胃有很好的保护作用，是一种天然的养胃食品，胃不好的朋友可以经常食用秋葵。吃到吃秋葵，它的吃法有很多，可以...

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