暖宫贴怎么用

暖宫贴是以热敷理疗达到暖宫的作用，具有活血化瘀，温经止痛的功效。由于现在越来越多的女性开始使用暖宫贴，所以今天教大家如何使用。

操作方法

（01）取出暖宫贴轻摇几次，随后暖宫贴开始升温，然后撕掉暖宫贴的隔粘纸。

（02）贴在正对“气海穴”，即脐下3寸的内裤外侧即可。

（03）若想起到活血化瘀的功效，也可将暖宫贴贴于尾椎和臀部交接的部位。

（04）不要直接贴在皮肤上，感到温度过高时请停止使用。

（05）不与其他保暖器具一起使用，会升高温度，灼伤皮肤。