黑枸杞的冲泡方法

黑果枸杞含有17种氨基酸，13种微量元素，其中钙、镁、铜锌、铁的含量也高于红枸杞，但是你知道怎么泡制它吗？

操作方法

（01）冲泡和枸杞的水温低于60度，不能用开水，过高的水温会破坏黑枸杞的营养和花青素；

（02）取大小适当的茶壶，倒入一部分水，将准备好的黑枸杞放入茶壶中，再倒入一部分水冲泡；

（03）一般第一泡的茶水都不要，可以直接倒掉；

（04）从第二泡开始就可以直接饮用，一般泡4-5次就不要了。