黑糖,是一种颜色接近于黑色,没有经过高度提炼的蔗糖,其实黑糖跟红糖的制作流程完全相同,只是提炼纯度、颜色等不同罢了。黑糖具有很高的营养价值。现在,我们来看看黑糖有哪些功效与作用吧。
(01)补血功能女性在月经期间如果有腹部疼痛、行经不畅等现象,可以喝一碗热热的黑糖水,具有补血化瘀的功效。
(02)排毒功能黑糖还具有排毒的功效,可以加快人体内血液流通,促进体内毒素的排解。
(03)利尿通便黑糖中富含葡萄糖,具有利尿通便的功能,因此,对于经常便秘者,不妨喝点黑糖水试看看。
(04)驱寒功效如果感冒发烧的话,可以喝点黑糖姜汤,具有驱寒的功能。
(05)疗虚进补黑糖还具有疗虚进补的功能,特别适合于刚生完孩子的妇女,或者久病初愈的患者食用。