孕妇牙龈肿痛怎么办

孕妇在孕期遇到身体不适的问题时一定要及时弄清楚原因，并且及时治疗，今天我就给大家讲一讲关于孕妇遇到牙龈痛怎么办的问题，孕妇的健康关系到胎儿的健康成长，一定要重视哦!

操作方法

（01）合理调整饮食。牙龈肿痛是孕妇上火的一种表现，因此，孕妇的饮食要保持清淡，可以适当吃一些下火的食物，辛辣、肥腻、热量高的食物则需要禁食。最好到医院检查一下口腔健康问题，如果有口腔疾病要及时治疗，另外早晚认真刷牙，饭后养成漱口的习惯，有条件的尽量每餐禁食后都刷牙。并且要多喝水。

（02）每餐进食后及时漱口，并含一口淡盐水五分钟吐掉可以有效帮助孕妇缓解牙龈肿痛症状。对于经常上火的孕妇来说，要多喝咸豆浆，这样可以起到清凉去火的效果。此外，这个阶段一定要注意多吃清淡的蔬果。

（03）孕妇如果上火之后引起牙龈痛就不仅仅是痛，还会有肿胀，牙齿发痒的感觉，并伴随牙龈炎的症状，因此这个时候孕妇应该通过生理盐水来给口腔进行清洁，减少口腔内的细菌生长，可以起到一定的缓解作用。

（04）减少甜食摄入。糖果、蛋糕、饼干、碳酸饮料等含糖类食品都会促进龋齿的发生发展，怀孕期间建议少吃。葡萄干或无花果等干果，也会粘在牙齿表面的沟沟里，吃完这些食物一定要好好刷牙漱口。

（05）其它小建议：多喝水；为减轻早孕反应，尝试少食多餐；不要吸烟，也拒绝吸二手烟！

（06）虽然怀孕期间孕妇应尽量避免服药，但如果牙龈肿痛的情况严重的话，孕妇还是可以在医生指导下，服用一些止痛或下火的药物，及早治疗。