哪些植物对于人体是有益的？

很多时候我们为了让整个家庭环境看起来更好，就会去花草市场挑选一些植物来放在家中，其实这个也是有讲究的，有一些植物放在家中的话，不仅对人体没有害，还有很多好处，下面来介绍一下。

操作方法

（01）芦荟你也许不知道，芦荟是被称为“空气净化专家”，根据相关实验，芦荟能够有效吸收空气中的甲醛、co2、so2等对人体有害的物质，而且对于甲醛的吸收作用是最强的，同时如果在保证光照的情况下，芦荟还能吸附空气中漂浮的灰尘。

（02）龟背竹龟背竹摆放在室内的时候，能够在夜间对环境中的co2进行吸收，可以改善空气质量，提升环境中的氧气含量，而且龟背竹的外观造型还是比较好看的，摆放在室内美化作用也不错，果实在成熟之后还可以用来做菜呢！

（03）吊兰这种植物在微弱光线的环境下能够进行光合作用释放氧气，可以吸收空气中残留的有害物质，而且吊兰还能够释放出一定量的苯，这种物质能够吸收空气中的尼古丁，对于吸二手烟的人来说这是非常有用的。

（04）铁线蕨铁线蕨一小时大概能够吸收20mg质量的甲醛，如果你的工作是和油漆涂料有关系的话，在工作环境中就该放盆铁线蕨，能够吸收材料释放出来的有害物质，另外如果你每天都是面对电脑工作的话，放盆铁线蕨能够抑制释放出来的二甲苯。

（05）鸭脚木如果你的家人吸烟的话，可以在室内放盆鸭脚木，鸭脚木能够从空气中吸收烟雾中产生的尼古丁和一些有害物质，然后通过自身的光合作用，将有害物质转化为无害物质进行释放，同时它还能降低环境范围内的甲醛浓度。

（06）白掌人体在呼吸的时候是会呼出一定废气的，白掌能够进行有效过滤，同时白掌还能对空气中的苯、三氯乙烯等有害物质进行过滤，白掌自身的高速蒸发特性可防止人体鼻粘膜干燥。

（07）银皇后银皇后适合摆放在通风且环境阴暗的房间中，因为对于这种植物而言，空气中的 有害物质浓度越高的话，它自身的净化作用也就越好，对空气中的甲醛等有害物质能够进行吸收。

（08）非洲茉莉一种不常见的花，自身有很好的杀菌效果，而且在过程中会产生一些挥发性油类，闻到味道能够让人体放轻松，同时一定程度上还能提升个人睡眠质量，在床头或者办公桌上都可以放一盆。