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如何使自己不犯困

栏目: 生活常识 / 发布于: / 人气:2.1W

晚上睡不够白天就犯困,那么如何使自己不犯困?请看下文。

如何使自己不犯困

操作方法

找事情来做
人在很困的时候,一闲下来就犯困,找点事来做,让自己忙碌起来就不困了。

如何使自己不犯困 第2张

喝冷饮
犯困的时候喝点冷饮,一杯冷饮下肚,那种透心凉的感觉,立刻让你清醒。

如何使自己不犯困 第3张

洗脸
感觉很累的时候去洗个脸,用冷水洗,冷水泼在脸上,马上就清醒了。

如何使自己不犯困 第4张

跟别人聊天
犯困的时候跟别人聊天,会越聊越兴奋,越聊越清醒,那样你就不会犯困了。

如何使自己不犯困 第5张
Tags:犯困