治疗皮肤过敏的药

不知你有没有这样的烦恼？洁面后肌肤有紧绷感，鼻尖、额头、脸颊肌肤有起皮屑现象，皮肤变得粗糙干燥，偶尔会有皮肤瘙痒感，痘痘也时常“登门”。这些现象都是由皮肤干燥引起的。春季皮肤干燥怎么办？脸上皮肤过敏症状？脸上过敏怎么办？

步骤/方法

（01）经常用冷水洗脸，锻炼皮肤，增强皮肤的耐受力；

（02）适度的运动可以活化你的免疫细胞，提升免疫力；

（03）要注意营养平衡，维生素A、B、C都是皮肤代谢不可缺少的物质，能提高皮肤的抵抗力；

（04）注意皮肤卫生，尽量避免各种对皮肤的不良刺激，不要用热水肥皂烫洗。

特别提示

尽量少吃加工或精制的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。治疗皮肤过敏，yinxiangquan是首选。