很多人到了秋天,嘴唇都会干裂。这是因为秋天天气比较干燥、风沙较大,座椅嘴唇容易干裂。嘴唇干裂会让人很不舒服,吃东西烦躁。
(01)可以用蜂蜜涂抹嘴唇,让嘴唇保持湿润。
(02)秋季嘴唇干裂最主要的原因就是水分的缺乏,我们的人体对于水分的所需很重要。所以要多喝白开水,保持嘴唇湿润。
(03)出门带上口罩,避免风沙和日晒。
(04)秋天空气比较干燥,所以可以在家放一盆水在房间里,或者使用加湿器,增加房子的湿度。保证皮肤处于一个比较湿润的环境,嘴唇也不会干燥。
(05)如果嘴唇很干的话,可以先用热毛巾,敷一下,让嘴唇浸润一下,让皮肤变得湿润皮软。
(06)用含有维生素CDE成分的护唇膏涂抹嘴唇,提高嘴唇湿润度。
(07)嘴唇干燥时因为人体缺少维生素A和B2,所以要多吃新鲜的水果蔬菜,缓解嘴唇干燥。
(08)千万不能用舌头舔嘴唇,因为唾液当中含有蛋白分解畴素,会让嘴唇更加干裂。
(09)嘴唇涂抹维E油或是橄榄油,可以缓解嘴唇干燥的情况。
(10)嘴唇上如果有死皮,一定不要用手撕,因为会可能导致嘴唇出血,甚至是感染。唇皮翘起的时候,要用小剪细心地对着镜子剪掉。
(11)如果嘴唇已经开始干裂,那就尽量不要让嘴唇再碰到水。
(12)按摩嘴唇,有助于促进血液循环,增加营养,使嘴唇变得滋润。
(13)制作饮品,用大鸭梨两个,带皮洗净后切成碎块,加水熬制煮开,然后喝下,缓解嘴唇干燥。
(14)嘴唇如果出现干裂,避免吃辛辣等刺激性食品造成发炎恶化。