现社会男女之间肢体接触已经成为感情交流的一种方式了,下面我们就一起来看看最好的壮阳延时方法吧。
(01)坚持运动,增加体能健康增加肾动力。
(02)喝牛鞭、鹿茸泡的酒。
(03)多吃肉类,增加蛋白质、身体所需元素,增加体能动力。
(04)服用金匮肾气丸,右归丸等,平时避免过度的性生活。