关于板栗的知识

可以采用冷藏保存法、通风保存法、瓦缸保存法以及冷冻保存法等方法保存板栗。保存前应先将新鲜的板栗用淡盐水浸泡10分钟充分杀菌。板栗怎样保存不会坏？最好的方法是什么？1、冷藏保存法：...

板栗具有养胃健脾，补肾壮腰的功效，今天用猪肉搭配板栗焖，做出来的成品味道浓香美味，下面分享它的做法给大家参考。工具/材料猪肉200克，板栗300克，蒜米、姜蓉适量，生抽、料酒适量。操作方法板...

板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、磷、锌等矿物质，在民间有「干果之王」的美称。因性甘微温，甜糯爽口，营养丰富，不仅是人们喜爱的食品之一，也是一味辅助...

到了秋天，大家都喜欢吃板栗，那板栗有哪些好处呢？下面就给大家介绍一下。操作方法01板栗属于性温食物，可以起到强身健体的作用，特别对于腰膝酸软的症状，长期服用，可以达到健骨的目的。02老年人...

秋冬季节都是吃板栗的时候，板栗有助于健脾。用板栗焖鸡，是一道非常不错的菜式，家里人都很喜欢吃，下面一起来看看板栗焖鸡的做法。工具/材料清远鸡、板栗、花生油、盐、酱油、生抽、蚝油操...

最近小编收到很多问题，其中一个就是下面小编为大家整理一下关于新鲜板栗的保存方法的步骤，希望这些方法能够帮助到大家。操作方法（01）首先，可以放入阴凉通风处保存。将新鲜的板栗放在阴凉通...

板栗好吃壳难剥。想吃美味的板栗，去壳是第一要素。那么，怎么才能快速剥板栗呢？你可以看看以下三种方法，从中挑选适合自己的。操作方法（01）第一种方法：盐水煮或浸泡。将板栗洗净后，用刀先在板栗...

板栗方干了真的就没法吃了，吃起来硬硬的。那么这个时候该怎么办呢？很简单，看看这篇指南吧，你就会知道放干的板栗如何处理了。操作方法盆里加上清水，倒上一些热水，水温三四十度，把板栗全部放进...

原料：（01）板栗，五花肉，酱油、料酒板栗烧肉的做法：（01）1、准备好一斤左右的板栗和一块五花肉。2、将五花肉去皮（我喜欢吃去皮的），切成块。3、将板栗剪一个小口。4、锅内放入清水，烧开，放入切了口的板...

板栗烧鸡，是一道汉族名菜，属东北菜、川菜、湘菜等。主要材料为带骨鸡肉、板栗肉。这道菜的特点是补脾胃、强筋骨、止泄泻。一般人群均可食用，老人、病人、体弱者更宜食用。板栗烧鸡营养丰...

板栗怎么去皮？说到板栗我是特别的喜欢，板栗的营养价值我暂先不说，就是板栗的味道特别好。不过板栗虽好吃可是去很难去皮。板栗怎么去皮最快呢？下面将告诉你几个快速去除板栗皮的好方法。操...

糖炒栗子香甜软糯，当零食时特别受女孩子和小朋友喜欢。那么自己可以在家做糖炒栗子吗？当然可以，用电压力锅加当蜂蜜就行。操作方法（01）挑选新鲜饱满的大板栗。（02）清水将板栗表皮淘洗干净。（03...

栗子性温而味甘，是养胃健脾佳品。下面教你技巧性不伤手的板栗剥壳法。操作方法（01）筷子搅拌法用刀将板栗切成两瓣，将板栗放入沸水中浸泡15分钟后，用筷子匀速搅拌，板栗皮与板栗壳就会分开啦。...

生板栗去皮很难，就算是外边那层硬壳去掉了，里面那层皮也很难去掉，那么有没有好办法解决这个问题呢？很简单，教你一个小妙招，赶紧看过来吧。操作方法生板栗清洗干净，然后浸泡在水里，如果板栗比较...

板栗营养非常丰富，具有健胃、补肾的功效，煮熟的板栗非常松香好吃，但有很多人把板栗买回家对着又滑又硬的板栗无从下手，下面小编教大家怎样轻巧地把板栗壳去掉。工具/材料板栗。操作方法把...

栗子炖鸡属于粤菜，主要原料是鸡肉、栗子，口味是香，工艺是炖，难度属于中级，如果您按此菜谱制作了，欢迎对此菜谱发表你的看法，无论成功还是暂时失败，欢迎晒晒你的成果照片，分享你的经验。步骤/方...

板栗也称为毛栗，不同的地区有着不同的叫法。板栗被称为“干果之王”，具有丰富的营养价值。下面，我们来详细看看板栗究竟有哪些营养价值吧。操作方法（01）延缓衰老板栗中富含矿物质、维生素等...

板栗无论是生吃还是熟吃都好，在营养成分上，生板栗和熟板栗中所含的营养成分并没有太大的差异，在口感上，生板栗食用起来会比较爽脆，汁水也多，并且甜味较重，有点像水果的口感，若是喜欢吃脆口清甜...

简要回答板栗跟枸杞是可以一起吃的。由于板栗跟枸杞含有丰富的营养价值，一起吃能够满足养生效果。另外这两种食物并不是相生相克的食物，虽说很多人在生活中吃枸杞不是特别多，主要利用枸杞...

板栗做菜又甜又粉，与排骨一同红烧，吃起来比肉口感更好。板栗生吃、做菜或糖炒当零食都不错，但剥皮有些麻烦。买回新鲜板栗，刀砍小口，用热水浸泡去皮后，放冰箱冷藏。做菜时取出解冻，与排骨同炒...

（01）烤板栗的热量值较高，建议减肥人士不要把烤板栗当做主食，容易导致摄入热量超标，影响减肥效果，引起发胖。（02）不建议长期过量将烤板栗当做零食，板栗质地较硬不易消化，食用过多容易引发肠胃不适...

很多朋友可能吃过板栗粥，觉得还不错想要自己尝试一下，却苦于没有方法，今天我就为大家简单介绍一下板栗粥的做法。操作方法（01）板栗洗干净放入开水锅中煮三分钟。（02）捞出煮好的板栗待冷却后去...

教你如何在家里炒栗子,让你能吃到又香又鲜热乎乎的板栗。操作方法（01）将板栗清洗干净，用剪刀将板栗剪一个小口，口子长度约为1CM长。（02）将板栗放进微波炉专用容器中，盖上盖子，将板栗放进微波炉...

板栗在滋补方面，可与人参、黄芪、当归等媲美。下面教大家用微波炉烤板栗。操作方法（01）将板栗洗干净，剪开一个小口。（02）把板栗放入盘中，加入白糖和植物油，用筷子搅拌均匀。（03）把盘子放入微波炉...

工具/材料糯米1000克，脱皮绿豆，总也，生板栗仁，生咸蛋黄，粽子绳，五花肉，摆酒，盐，生抽，老抽，油，蚝油，糖，五香粉若干。操作方法糯米1000克提前2小时洗净，脱皮绿豆洗净泡2小时。沥干水分的糯米加入盐巴，生...