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拌猪肝的做法

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:2.21W

操作方法

(01)前几天还听了电视讲座,春日养生以肝为先。春天阳气生发,万物生发。自然界呈现出一派生机勃勃的景象。因此,春季养生以顺应阳气自然生发舒畅的特点,以养肝为要务。护肝食物主要有:大蒜、洋葱、海带、黄瓜、萝卜、香菇、黑木耳、蘑菇及鱼,同时最好吃的清淡一些,所以今天就来个洋葱黄瓜大蒜拌猪肝。

拌猪肝的做法

(02)猪肝切片   黄瓜切丝备用 .洋葱切丝备用

拌猪肝的做法 第2张
拌猪肝的做法 第3张

(03)大蒜拍碎再剁成蒜沫

拌猪肝的做法 第4张

(04)大蒜沫放在碗里,倒上香醋和味极鲜

拌猪肝的做法 第5张

(05)再放小许味精和适量的盐

(06)把猪肝摆在盘内  撒上黄瓜丝和洋葱丝

拌猪肝的做法 第6张

(07)再把调好的料汁倒上,吃时拌一下即可

拌猪肝的做法 第7张
拌猪肝的做法 第8张
Tags:猪肝