關於瘦肉粥的知識

早上來一碗菠菜瘦肉粥，吃得舒服營養又搭配的完美，而且味道非常鮮美，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料瘦肉100克，菠菜70克，薑蓉、生抽、料酒適量。操作方法首先把瘦肉切成薄片，加適量的...

工具/材料東北大米100克、泰國長粒香米100克、豬小腿腱子肉90克、水1500毫升、皮蛋2顆、生薑適量、小蔥適量、生菜適量、廣東米酒適量、花生油適量、鹽適量、糖適量、白胡椒粉適量、芝...

木魚花皮蛋瘦肉粥是一道美味的粥品。因爲加入木魚花後而口味鮮香獨特！下面小編就把木魚花皮蛋瘦肉粥的做法分享給大家！操作方法（01）取適量的大米淘洗乾淨，放入煮鍋中加入足量的水開始煮制（02...

粥的種類很多，南瓜瘦肉粥就是其中的一種，有肉有素，營養又美味，下面示範做給大家參考。操作方法（01）南瓜去皮，切成小丁加適量的鹽攪拌均勻。（02）把瘦肉切成片，加鹽、薑蓉、生抽、料酒、花生油攪拌...

皮蛋瘦肉粥主要由大米，廋肉，松花蛋等組成，營養豐富，含有有蛋白質，脂肪，碳水化合物，膳食纖維，維生素，胡蘿蔔素，各種微量元素，礦物質等營養成分。接下來小編簡單介紹一下它的營養功效。操作方法（01）因...

瘦肉粥營養且十分柔軟，利於消化吸收，寶寶腸胃都還非常嬌嫩，消化吸收功能都還不是很強，選用米粥作爲輔食再合適不過了，既不增加腸胃負擔，又可以爲身體的成長補充營養。寶寶瘦肉粥的做法，一起來...

最近小朋友感冒了，連帶着消化功能也出現問題。胃口不好，不想吃飯的時候，我總會做各種各樣的粥，其中小朋友比較喜歡的是小白菜瘦肉粥。這道粥有肉有菜，略帶鹹味，既滿足營養要求，也有助於開胃。...

皮蛋主要是以鴨蛋爲原材料醃製而成，皮蛋中含有豐富的蛋白質，維生素和各種微量元素，將皮蛋和瘦肉熬成粥，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的皮蛋瘦肉粥？希望能夠幫助到大家。工...

寶寶六個月左右就正是缺鐵的時候，所以這個階段可以給他多煮點肝臟類的食物，這是其中一樣輔食，豬肝硬可以不給寶寶吃，如果想給他吃，就得剁碎了纔好！平時可以蒸熟了雞肝，然後用勺子壓碎了給寶寶...

工具/材料幹香菇、大米、清水、瘦肉、芝麻油、鹽巴，味精操作方法首先把大米和香菇用清水泡半個小時，如下圖所示。接着把泡好的大米，加入適量的清水，放入電飯煲煮五分鐘。然後把泡好的香菇...

皮蛋瘦肉粥是廣州經典的粥品，濃稠美味。那麼，該怎樣製作皮蛋瘦肉粥呢？操作方法（01）將瘦肉切絲，放入適量鹽、料酒、薑絲、澱粉、雞精後醃製一個小時以上，醃製時間越久越入味。（02）將瘦肉放入清水...

廣東人的早餐幾乎都是粥類、腸粉類，而豬肝粉腸瘦肉粥，就成爲了很多廣東人喜歡的營養早餐，平時在外面吃一碗早餐粥要7塊錢，而且料特別少。所以，乾脆就自己在家做了，一起來看看豬肝粉腸瘦肉粥...

粉腸瘦肉粥，也稱之爲生滾粥，材料就是新鮮的粉腸和瘦肉。白粥提前熬好，在白粥翻滾的過程中，加入粉腸和瘦肉，快速攪拌均勻，然後再煮上幾分鐘即可。這樣一道美味的生滾粥，在廣東地區的早餐店最爲...

工具/材料瘦肉50克，薄荷30克，薑蓉適量，生抽1勺，料酒1勺。操作方法瘦肉、薄荷準備好。把瘦肉切成片，加適量的鹽、薑蓉。1勺生抽、1勺料酒醃製幾分鐘。用鍋裝適量的白粥從新煮沸。然後放醃好...

皮蛋瘦肉粥是一道非常美味的家常早點，做法簡單，下面小編把它的做法與步驟分享給大家參考。工具/材料皮蛋1個，瘦肉50克，薑蓉適量，1勺生抽，1勺料酒。操作方法瘦肉、皮蛋準備好。瘦肉切成薄片，皮...

工具/材料大米，豬肉，鹽，料酒，胡蘿蔔，皮蛋，雞精，蔥花操作方法首先，我們將一碗大米清洗乾淨，放入鍋中然後我們倒入八碗水，開小火，熬至25分鐘接着我們將豬肉切丁放入一個碗中，放入鹽，料酒，醃製10分鐘然...

簡要回答想要利用西蘭花做瘦肉粥，個人覺得應該準備好西蘭花、胡蘿蔔、瘦肉、大米，將所有的食材清洗乾淨之後，首先將大米放到鍋中，煮軟之後，再將胡蘿蔔西蘭花切成碎末，這時候在鍋裏面煮幾分鐘...

冬天早晨喝一碗瘦肉粥，可以暖胃的哦。廣東人的早餐，最常見的就是瘦肉粥，老人和小孩都喜歡吃瘦肉粥。一起來看看瘦肉粥怎麼做好吃呢？工具/材料瘦肉、雞蛋、青菜、老薑、花生油、醬油、鹽、...

在寒冷冬天的早晨，喝一碗熱騰騰的瘦肉粥，不僅可以暖胃，而且還很健康。一起來看看美味早餐粥，家常瘦肉粥的做法，希望對你有幫助哦。工具/材料大米、清水、瘦肉、玉米、蔥、姜、花生油、醬油...

皮蛋瘦肉粥是一種很常見的粥，其營養豐富口感超好深受大家喜歡今天我們就來簡單學做一下。操作方法（01）先洗好適量的米然後放在鍋中熬煮（02）待粥要開始滴入適量油開中火慢慢熬煮（03）瘦肉切成丁...

廣東人的早餐都喜歡喝粥，豬肝粉腸瘦肉粥是比較常見的，主要食材是豬肝、粉腸、瘦肉、青菜，做好的粥非常粘稠，很好吃。那麼，粉腸瘦肉粥怎麼做好吃呢？工具/材料大米、豬肝、粉腸、瘦肉、青菜、...

操作方法（01）【生菜雞蛋瘦肉粥】1.準備工作：生菜切絲，蔥切末，雞蛋打散，瘦肉切碎，洗淨泡好的香米；2.把香米放入鍋裏，倒入約500L水，先用大火燒開，然後調成小火，讓它慢慢熬爛；3.大約40min後，粥水基本熬...

皮蛋瘦肉粥是一種廣東省的地方傳統著名小吃。皮蛋瘦肉粥營養豐富，以切成小塊的皮蛋及鹹瘦肉爲配料。不同地區的配料有所不同，有人會在進食前加上香油及蔥花，或者加蔥花及薄脆。今天就來教...

皮蛋瘦肉粥是一種廣東省的地方傳統名小吃。味道鮮香。今天我就親自來教大家如何做皮蛋瘦肉粥。操作方法（01）煮一大鍋的白米粥，先大火煮開，小火慢煮20分鐘。（02）皮蛋剝皮後將皮蛋切成小丁，肉切...

豬肝瘦肉粥，是一道營養豐富又美味的粥，特別適合正在發育成長的青少年和小孩吃，而且做法簡單，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）把豬肝洗乾淨切成薄片。（02）加薑蓉、鹽、生抽、花生油、...