關於蔬菜湯的知識

喜歡喝這種蔬菜湯，天天煲湯也會喝膩，就改喝一些蔬菜湯，也不使營養，有大骨熬製的高湯，又有蔬菜的清甜操作方法（01）以左邊的材料等（02）鍋裏的油熱，倒入打散的雞蛋（03）再倒入番茄拌炒一下（04）高湯煮開，放...

操作方法（01）秋天來了，各種大魚大肉又開始襲擊腸胃，高熱量的食物開始讓我們的小肚子囤積脂肪。雖說是貼秋膘，但是也不能讓肚子膨脹的太厲害了，所以，一道清淡口味的湯飲最適合秋天既貼了秋膘吃...

你知道五行蔬菜湯的功效嗎？一起來看看吧操作方法五行蔬菜湯是青爲蘿蔔葉，紅爲胡蘿蔔，黃爲牛蒡或玉米，白爲白蘿蔔，黑爲香菇，五種蔬菜熬湯製成，有溫補之用白蘿蔔可以有效抗氧化，防止老年人骨質疏...

突然好想吃荷包蛋！記憶中，媽媽總是煮荷包蛋，煮成甜的、鮮的、煎的、滷的！今天剛好想吃，我們就一起來煮個簡單、快速又清甜可口的荷包蛋蔬菜湯！操作方法（01）洗一小把枸杞，放入鍋中，再加入適量的水...

介紹10道各種風味的蔬菜湯給你，都是些既不會長胖又方便的美味湯方，在你大吃大喝享受美味的同時，不知不覺就能瘦下來！操作方法（01）海帶豆芽湯以海帶、黃豆芽、胡蘿蔔、番茄熬湯。此湯營養高又...

工具/材料西紅柿1個，甜玉米半根，萵筍1根，胡蘿蔔半根，洋蔥半個，西芹半棵操作方法首先將萵筍去皮，西紅柿，胡蘿蔔，洋蔥，萵筍洗乾淨，切成大小相近的塊狀，甜玉米切成圓圈狀，西芹洗乾淨切成段，大約和拇指...

如果買一整條魚一頓煮不完，我們可以考慮將魚骨拿來紅燒，魚頭拿來燒湯。魚頭湯不僅營養而且美味！魚頭湯里加些蔬菜一起煮，在顏色和口感上都能加分！操作方法（01）請師傅幫忙處理了一下魚，可是魚依...

工具/材料醃肉蔬菜濃湯：豬肉、鹽、黑胡椒、芹菜、胡蘿蔔、洋蔥、土豆、捲心菜、白葡萄酒、月桂葉、雞湯粉、白菜培根濃湯：白菜、橄欖油、小茴香籽、洋蔥、牛奶、鹽、培根醃肉蔬菜濃湯將...

素菜湯主要是用綠色素菜，經過煮而成的。蔬菜湯的做法樣式多種多樣，有純素菜的，葷素搭配的。素菜湯的營養價值比高溫炒更有營養，小炒是用油的高溫來炒熟，這樣素菜遇到高溫營養就有有所丟失一...

我們每天都會煮湯，魚湯、肉湯喝多了，來點蔬菜蛋花湯也是不錯的!今天小編就介紹一道蔬菜蛋花湯，希望你能喜歡。操作方法（01）將番茄洗乾淨，切成小塊狀；蔥清洗乾淨，切成蔥花；蘑菇先清洗一遍，再放到...

天一冷就想吃暖和的，吃的東西都想帶有湯的！這兩天某人不在家，俺一個吃東西就圖方便，全部一鍋搞定，菜湯主食啥都有了！前幾天買了一些肉丸，魚丸，餃子類的在冰箱等着！就等着一個人時好折騰！步驟/方...

雞蛋的營養價值非常高，含有豐富的蛋白質，維生素和各種礦物質，將雞蛋和麪粉做成麪疙瘩，拌一些蔬菜，非常美味，北方人特別愛吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的蔬菜雞蛋疙瘩湯？希望能夠幫...

簡要回答花菜其實並不是綠葉蔬菜，因爲花菜屬於花莖類的蔬菜。一般在生活中選擇吃花菜，主要是吃花菜的莖，很少人會選擇吃花菜的葉，所以花菜並不屬於綠葉蔬菜。衆所周知，花菜的營養價值特別的...

做菜的時候也可以帶着孩子觀察蔬菜，在超市的時候也可以帶他看看各種瓜果。操作方法白胖胖的蘿蔔，看着就很可口。西紅柿就比較簡單啦，畫好葉子就好。大白菜，還是很簡單的啦。葉大而杆小。大...

昨晚寶貝回家了，做了她最愛吃的蔬菜疙瘩燙，家裏有她喜歡的金針菇和西紅柿，還有兩顆油菜，我就做了蔬菜疙瘩湯，下面分享大家看一下。工具/材料金針菇一小把，兩個小西紅柿，兩顆油菜，麪粉適量，蔥，胡...

超市又開始賣絲瓜了，說明絲瓜的季節又來啦！絲瓜用來煮湯味道非常好，大家都可以試試。今天小編給大家分享一下絲瓜蔬菜丸湯的做法，希望大家都能喜歡哦。操作方法（01）將絲瓜的皮削掉，清洗乾淨，切...

蔬菜各有各的營養價值，來看看什麼蔬菜營養價值高。操作方法（01）青菜，也叫小白菜。青菜富含維生素和礦物質，還有大量的粗纖維。多吃青菜可以補充身體所需要的維生素和礦物質。（02）西蘭花，清熱解...

肥牛鮮嫩肥美，營養豐富，富含蛋白質、鐵、鋅、鈣等營養元素，搭配菌菇、番茄和豆腐一起燉煮，鮮香美味，冬日裏經常喝上一碗，不僅暖身更有滋補身體的功效。操作方法（01）準備好一大塊豆腐。（02）切成4...

西蘭花蔬菜皇冠是指西蘭花。西蘭花俗稱青花菜，它的營養成分不僅含量高，而且十分全面，尤其是葉酸的含量豐富。因此西蘭花常常是健康飲食的代言物。西藍花，俗稱青花菜。原產意大利，是常見蔬菜...

很多人上火了都習慣吃降火藥，其實除了吃藥以外，還能透過食療來治療，有哪些蔬菜對降火有幫助呢?上火吃什麼蔬菜呢？操作方法01苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥...

狗狗是肉食動物，那麼狗狗可以吃蔬菜嗎？吃蔬菜有沒有好處呢？小編給各位愛狗狗的主人科普一下，希望能夠幫到各位，一起來看看吧！操作方法狗狗屬於雜食性動物，不僅可以吃葷，還可以吃素，所以說狗狗是...

這是一道適合夏天的湯，開胃可口，讓人食慾大增，接下來跟着小編一起看看如何製作吧工具/材料1，黃骨魚2，豆腐3，青菜4，老菜脯5，蔥6，姜7，鹽8，生抽操作方法把蔥洗乾淨，切成段，姜洗乾淨切成片，老菜脯切成絲...

應市場需求，現在蔬菜經常需要提早上市，大棚種植就能解決這個問題，今天爲大家分享蔬菜大棚種植技巧。操作方法01選址：蔬菜大棚通常選擇地勢平坦、水源方便、無強風、土壤肥沃的地方搭建，方便...

如何儲存綠葉蔬菜呢？下面小編來告訴大家。操作方法首先，想要儲存綠葉蔬菜的話，我們是可以將綠葉蔬菜放在通風且陰暗一些的地方進行儲存的，這樣綠葉蔬菜基本上是不會出現變質變軟的現象的，效...

蔬菜汁作爲健康飲品，富含粗纖維素，常飲蔬菜汁能排除體內的毒素和廢物。蔬菜汁的製作過程很簡單，您不防自己動手實踐一下！可用來製作蔬菜汁的蔬菜品種繁多，例如：青菜、菠菜等，只要是用它們的新...